Bob's Red Mill, Bio-Cremiges Weizen-Hot Cereal, 24 oz (680 g)

Bob's Red Mill, Bio-Cremiges Weizen-Hot Cereal, 24 oz (680 g) Beschreibung

• Ein Unternehmen im Besitz der Mitarbeiter
• Auf Ihre Gesundheit
• USDA Bio
• Fertig in 5 Minuten
• Non GMO Project verifiziert
• Koscher Parve
• Bio-zertifiziert durch QAI

Liebe Freunde,

Ich freue mich jeden Morgen auf eine köstliche Schüssel warmes Müsli - meiner Meinung nach gibt es keinen besseren oder leckereren Start in den Tag. Darum bieten wir Dutzende einfacher, sättigender warmer Müslis von Bob's Red Mill an, darunter unser Bio-Cremiges Weizen-Müsli. Sie werden eine außergewöhnliche Vielfalt an Aromen, Texturen und Nährstoffen zum Genießen finden. Ich lade Sie ein, Ihr eigenes Vollkorn-Abenteuer zu beginnen!

Auf Ihre Gesundheit,

Bob Moore

Bio-Weizen.

Enthält: Weizen.

Grundlegende Kochanleitung

Herdplatte:Wasser und Salz zum Kochen bringen. Müsli langsam unterrühren, Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und unter häufigem Rühren 3 Minuten kochen lassen. Vom Herd nehmen und 2 Minuten stehen lassen.

PortionenMüsliWasserSalz1 Portion1/4 Tasse1 TassePrise2 Portionen1/2 Tasse1 1/2 Tassen1/8 TL3 Portionen3/4 Tasse2 1/4 Tassen1/4 TL4 Portionen1 Tasse3 Tassen1/2 TL

Mikrowelle:1/4 Tasse Müsli, 1 Tasse Wasser und eine Prise Salz in einer mikrowellengeeigneten Schüssel vermengen. Gut umrühren. Bei höchster Stufe 30 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen und nach jedem Intervall umrühren, bis das Wasser vollständig aufgesogen ist. 2 Minuten stehen lassen. Ergibt 1 Portion.

Schongarer:4 Tassen Wasser, 1/2 TL Salz und 1 Tasse Müsli in einem Schongarer vermengen. Gut umrühren. Abdecken und 3-4 Stunden bei niedriger oder 1 1/2-2 Stunden bei hoher Hitze kochen. Gut umrühren und servieren. Ergibt 4 Portionen.

Nach dem Öffnen am besten gekühlt oder gefroren aufbewahren.

NährwertangabenPortionsgröße:1/4 Tasse (49 g)Portionen pro Packung:Etwa 14 Menge pro Portion% des Tagesbedarfs*Kalorien180 Gesamtfett0,5 g1 %Gesättigte Fettsäuren0 g0 %Transfette0 g Cholesterin0 mg0 %Natrium0 mg0 %Gesamtkohlenhydrate37 g13 %Ballaststoffe2 g7 %Gesamtzucker0 g Enthält 0 g Zuckerzusatz
0 %Protein5 g Vitamin D0 mcg0 %Calcium9 mg0 %Eisen1 mg6 %Kalium62 mg2 %*Der % Tageswert gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für allgemeine Ernährungsempfehlungen verwendet.

Kühl und trocken lagern.

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