Bob's Red Mill, Mistura de Panqueca e Waffle de Proteína, Grão Inteiro, 14 oz (397 g)

Descrição de Bob's Red Mill, Mistura de Panqueca e Waffle de Proteína, Grão Inteiro, 14 oz (397 g)

• Pacote Reutilizável
• Uma Empresa de Propriedade de Funcionários
• À Sua Saúde
• 16 g de Proteína Por Porção
• Basta Adicionar Água
• 50% de Grão Inteiro 21 g ou Mais Por Porção
• 50% ou Mais do Grão é de Grãos Inteiros
• Laticínio Kosher

Queridos Amigos,

Minha missão é trazer alimentos de grão integral para cada refeição do dia, e isso começa com o café da manhã! Com meu Mix de Panqueca e Waffle de Proteína, é fácil fazer um café da manhã saudável quente. Feito com pós de proteína de leite e ervilhaca e farinha de paçoca de trigo integral moinhada, essas são panquecas que você se sentirá bem em comer.

À sua saúde,

Bob Moore

Uso Sugerido

Instruções de Panqueca

• 1 xícara de Mix de Panqueca e Waffle de Proteína de Bob's Red MillÆ
• 3/4 xícara de Água

Preaqueça uma frigideira ligeiramente untada ou uma frigideira antiaderente em fogo médio. Em uma tigela grande, bata todos os ingredientes até que apenas sejam combinados, e em seguida, despeje porções escassas de 1/4 xícara na frigideira quente ou frigideira. Cozinhe até que fiquem bolhas, em seguida, vire e cozinhe até que o centro esteja firme, 3-4 minutos por lado. Sirva imediatamente. Faz 4-6 panquecas.

Instruções de Waffle

• 1 xícara de Mix de Panqueca e Waffle de Proteína de Bob's Red MillÆ
• 3/4 xícara de Água
• 1 colher de sopa de Manteiga Derretida ou Óleo

Preaqueça a panela de waffle em fogo médio por pelo menos 10 minutos. Misture todos os ingredientes em uma tigela até que apenas sejam combinados. Siga as instruções do fabricante da panela de waffle para medir e cozinhar waffles. Faça 2 waffles. 

Fatos NutricionaisFatos NutricionaisTamanho da Porção: 1/3 xícara de mistura (45 g)Porções por Contêiner: Cerca de 9 Quantidade por Porção%Valor Diário*Calorias170 Grasas Totais1,5 g2%Grasas Saturadas0,5 g3%Graxas Trans0 g Colostérol10 mg3%Sódio350 mg15%Carboidratos Totais23 g8%Fibra Alimentar4 g14% Açúcares Totais3 g Inclui 1 g de Açúcares Adicionados 2%Proteína16 g28%Vitamina D0 mcg0%Cálcio117 mg10%Ferro2 mg10%Potássio243 mg6%*O % Valor Diário diz a você quanto uma nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. Ingredientes

Farinha de paçoca de trigo integral, concentrado de proteína de leite (concentrado de proteína de leite, lecitina de girassol), pó de manteiga de leite azul, farinha de gluten de trigo vital, isolado de proteína de ervilha, pó de casca de psyllium, açúcar de cana, fermento em pó (fosfato de cálcio monohidratado, bicarbonato de sódio, amido de milho), sal, bicarbonato de sódio.

Contém: Leite, trigo.

Avisos

Armazene em um lugar fresco e seco.