Chickapea, Lasanha Orgânica, 8 oz (227 g)

Descrição de Chickapea, Lasanha Orgânica, 8 oz (227 g)

• Oven Ready
• Massa Orgânica Feita Somente com Grão de Bico e Lentilhas
• Certificada B Corporação
• USDA Orgânica
• Certificada Sem Glúten
• Vegana
• Projeto Verificado Sem OGM
• Baseada em Plantas - 13 g* de Proteína
• Nada Artificial
• Certificada Orgânica por Ecocert Canadá
• Mulheres Proprietárias
• Kosher
• 4 g* de Fibra

Nosso objetivo é que a comida saudável seja acessível a todos.

Faça cada mordida contar!

*Por Serviço de 2 oz

Uso Sugerido

1. Pré-aqueça o forno a 190C.
2. Espalhe 1 xícara de molho no fundo de um tabuleiro de 9x13 polegadas.
3. Coloque 3 - 4 folhas secas de lasanha sobre o molho, com um pequeno espaço entre as folhas. As folhas irão expandir enquanto cozinham.
4. Cubra as folhas de lasanha com ricota baseada em plantas, tofu amassado ou legumes de sua escolha (opcional) e então outra camada de molho.
5. Repetir camadas de folhas de lasanha, coberturas e molho até que todas as folhas sejam usadas e a camada superior esteja coberta com molho.
6. Cubra com papel alumínio e asse por 35 minutos.
7. Desfaça o papel alumínio, espalhe queijo baseado em plantas (opcional) e asse por 10 minutos mais, sem papel alumínio.
8. Deixe descansar por 5 minutos antes de cortar e servir.

Desfrute!

Fatos NutricionaisFatos NutricionaisTamanho da Porção: cerca de 3 folhas (56 g)Porções por Embalagem: 4 Quantidade por Porção
2 oz (56 g)%Valor Diário*Quantidade por Porção
'Äã3.5 oz (100 g)% Valor Diário*Calorias210 380
Gordura Total2 g2%3,5 g2%Gordura Saturada0 g2%0,5 g0%Gordura Trans0 g
0 g
Colesterol0 mg0%0 mg0%Sódio0 mg0%5 mg0%Carboidratos Totais35 g13%62 g23%Fibra Alimentar4 g14%7 g25% Açúcares Totais2 g
3 g
Açúcares Adicionados0 g0%0 g0%Proteína13 g14%24 g25%Vitamina D0 mcg0%0 mcg0%Cálcio20 mg2%40 mg4%Ferro