Life Extension, Código de Bem-Estar, Fórmula de Pó de Força Muscular e Restauração, 3.32 oz (94.2 g)

Descrição de Life Extension, Código de Bem-Estar, Fórmula de Pó de Força Muscular e Restauração, 3.32 oz (94.2 g)

• Suplemento Dietético
• Glúten Livre
• Não-GMO
• 1.000 IU Vitamina D
• 3.000 mg HMB

Wellness Code Formula de Força Muscular e Restauração ajuda a preservar a função muscular saudável em qualquer idade em uma pó incolor que se mistura facilmente com qualquer bebida, incluindo xaropes de proteína.

Qual é a Força Muscular e Restauração?

Wellness Code Formula de Força Muscular e Restauração fornece 3 g de HMB metabólito bioativo de leucina por porção e 1.000 IU de vitamina D3 para ajudar a manter a massa muscular, construir força e apoiar a função muscular saudável e sustentada. Perfeito para qualquer idade, a Formula de Força Muscular e Restauração se mistura facilmente com água, um misturador de bebida ou o seu xarope de proteína favorito.

Wellness Code Formula de Força Muscular e Restauração ajuda a preservar a função muscular saudável em uma pó fácil de usar e incolor.

Benefícios da Formula de Força Muscular e Restauração Wellness Code

• Ajuda a preservar a função muscular saudável em qualquer idade
• Estimula o crescimento muscular quando combinado com treinamento de resistência
• Mistura com a bebida de escolha, como bebidas pré- ou pós-treino

Mais fatos sobre a Formula de Força Muscular e Restauração

O HMB é um metabólito bioativo da aminoácido branqueado leucina. O HMB foi mostrado para ajudar a manter a função muscular e apoiar o crescimento muscular, especialmente para aqueles com mais de 65 anos. A vitamina D3 tem benefícios bem documentados para a saúde muscular e densidade óssea saudável. Agora, ambos os ingredientes estão disponíveis em um único suplemento conveniente.

HMB para equilíbrio de proteína muscular e desempenho de exercícios

Músculos saudáveis dependem do equilíbrio natural entre dois processos complementares: anabolismo, onde o músculo é criado, e catabolismo, onde o músculo é destruído. Mas à medida que envelhecemos, a capacidade do nosso corpo de construir novos músculos diminui, mesmo quando temos as proteínas e aminoácidos necessários para fazê-lo.

O resultado é uma perda de massa muscular e força. O HMB tem efeitos benéficos na massa muscular ao ajudar a preservar a integridade estrutural dos músculos e apoiar o crescimento muscular. O HMB também apóia o desempenho de exercícios durante o treinamento de resistência e endurance.

HMB em estudos clínicos

HMB e Repouso de Cama: O repouso prolongado pode resultar na perda de massa muscular. Em um estudo randomizado e controlado por placebo, homens e mulheres foram confinados a repouso de cama por 10 dias, seguidos de oito semanas de reabilitação de treinamento de resistência. Cada grupo tomou 3 g por dia de HMB ou um placebo por 5 dias antes do repouso de cama, até o final do estudo. O grupo placebo perdeu massa magra durante o repouso de cama, mas aqueles que receberam HMB durante o repouso de cama não mostraram declínio semelhante.

HMB e Treinamento de Resistência: Em um estudo randomizado e controlado por placebo, homens e mulheres receberam 3 g por dia de HMB ou um placebo e treinaram por 4 semanas. No final do estudo, o grupo HMB teve um aumento maior na força de braços do que o grupo placebo. Em outro estudo clínico, a suplementação com 3 g por dia de HMB por 9 semanas forneceu um benefício substancial à força de membros inferiores quando combinado com treinamento de resistência.

HMB e Adultos Idosos: Em um estudo randomizado e controlado por placebo de 24 semanas, adultos com 65 anos ou mais foram divididos em um grupo de exercício e um grupo sem exercício. Ambos os grupos tomaram 3 g de HMB duas vezes ao dia ou um placebo. O grupo sem exercício que tomou HMB mostrou sinais de melhoria na saúde muscular - mas os resultados do grupo de exercício foram ainda melhores, melhorando as medidas de função muscular e massa magra.

Vitamina D3 para saúde hormonal e função muscular

A vitamina D3 promove a função muscular saudável e metabolismo. A vitamina D também apóia a função mitocondrial saudável e consumo de energia, o que provavelmente influencia a força muscular. A vitamina D ajuda a inibir fatores inflamatórios para apoiar a saúde muscular.

Misture com proteína ou bebida favorita