Bob's Red Mill, 13 Bean Soup Mix, 29 oz (822 g)

Bob's Red Mill, 13 Bean Soup Mix, 29 oz (822 g) Kuvaus

• Yritys, joka on omistettu työntekijöille
• Uudelleen suljettava pakkaus
• To My Good Health
• Non GMO Project Vahvistettu
• Hyvä Fibra
• Kosher Pareve
• Ilottava ilo terveillä ruuilla

Tämä sydämenlämpöinen sekoitus avokas on erinomainen lähde fiberille ja hyvä ruokavalioon ja chilille. Lisää suosikkiasi mausteita luodaksesi helppokäyttöisen aterian, josta voit olla tyytyväinen syömään.

Mielihyvää ystävät,

Viimeisen 40 vuoden aikana olen ollut iloinen näkemään, että asiakkaamme tunnustavat terveiden, ravitsemustieteellisesti hyviä ruokia arvoa. Me ymmärrämme myös tärkeyden helppokäyttöisestä aterian valmistamisesta. Sen vuoksi me luomme tämän maistuvan annostelun, jonka voit valmistaa vain muutamien ainesosien avulla. Kun se kiehuu, toivomme, että viettäisit aikaa tekemällä jotain yhtä arvokasta - kestäviä muistoja aikaa, jota viettäisit yhdessä.

To My Good Health,

Bob Moore

Valmistusohjeet

Sortoi ja imuroi ennen kypsennyksen.

Perusvalmistusohjeet

Uuni: Imuro 1 annos annostelua ja laita suurehko ruokapata 3 annoksen vettä ja 1 tl suolaa. Laita kiehumaan, vähennä sitten kypsennyslämpöön, peitä ja kypsennä kunnes kypsä, noin 60-90 minuuttia. Lisää kasviksia ja mausteita tarpeen mukaan, ja tarjoile.

Monikäyttökeittiö: Imuro 1 annos annostelua ja laita keittiössä 3 annoksen vettä ja 1 tl suolaa. Aseta venttiili suljettuun asentoon. Manuaalisen asetuksen ja korkean paineen kanssa aseta 40 minuuttia. Luonnollinen vapautus paineesta 20 minuuttia, ja tarjoile.

Huomio: Kypsennysajasta vähentämiseksi imuro 1 annos annostelua yötä vaille 3 annoksen vettä ja 1 tl suolaa. Imuroi ja seuraa kypsennysohjeita yläpuolella.

Valmistaa 4 annosta.

Supplementti TiedotRuokapuristin TiedotAnnos Koko: 1/4 annos (55 g)Annoksia Pakkaus: Noin 15 Määrä Per Annos%Päivittäinen Arvo*Calorit 200 Yhteensä Rasva 1 g 1%Sokerattu Rasva 0 g 0%Trans Rasva 0 g  Kolesteroli0 mg 0%Natrium0 mg 0%Yhteensä Hiilihydraatit 36 g 13%Dietary Fibra 18 g 64%Yhteensä Sokerit 1 g 
Sisältää 0 g Lisättyjä Sokerit 
0%Proteiini 12 g  Vitamiini D 0 mcg 0%Kalsium49 mg 4%Rauta4 mg 20%Kalium831 mg 20%*Päivittäinen Arvo kertoo, kuinka paljon ravintoaineita annos annoksessa on annettu päivittäiseen ruokavalioon. 2 000 kaloria päivässä on käytetty yleisesti ravitsemustieteellisessä neuvonnassa. Ainesosat

Navy-beet, small red beans, pinto-beet, black-eyed peas, baby lima-beet, yellow split peas, green split peas, lentils, great northern-beet, black-beet, large lima-beet, red lent