Bâtons de marche nordique télescopiques, 63-135 cm

Description de Bâtons de marche nordique télescopiques, 63-135 cm

Ces bâtons sont fabriqués en alliage d'aluminium léger. Chaque bâton ne pèse que 330 g. Ils sont à la fois résistants et confortables. Le système de réglage permet d'ajuster leur hauteur de 65 cm à 135 cm. Ils conviennent aux personnes mesurant entre 142 cm et 194 cm. Un système de verrouillage interne permet de bloquer la hauteur. Les différentes hauteurs sont indiquées sur les bâtons afin que vous puissiez choisir la taille qui vous convient. Pour un entraînement plus agréable, le système ANTISHOCK intégré absorbe les chocs lors de la marche et protège vos articulations. Les poignées sont équipées de dragonnes réglables. Une fois pliés, les bâtons mesurent 64 cm. Deux embouts sont fournis pour la neige, le sable et l'asphalte. Caractéristiques : longueur : de 63 à 135 cm ; boucle réglable ; matériau : aluminium durable de haute qualité ; mécanisme télescopique à 3 positions. Ces bâtons en aluminium sont parfaits pour la marche nordique, les randonnées en montagne, etc. Ils offrent sécurité et confort aux adultes comme aux enfants. Le mécanisme de dépliage et de pliage en trois étapes permet un réglage facile de la longueur des bâtons, de 63 cm à 135 cm. La marche nordique offre les bienfaits suivants pour la santé : amélioration des systèmes respiratoire et cardiovasculaire ; stimulation de tous les groupes musculaires, notamment les muscles extenseurs des membres inférieurs et supérieurs ; renforcement des muscles du tronc, des bras et des épaules ; réduction des tensions musculaires au niveau des épaules ; et perte de poids, car la marche nordique permet de brûler 20 à 40 % de calories en plus qu'une marche classique.