NutraBio, Performance, Monohydrate de Créatine Micronisée, 1.1 lb (500 g)
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Description de NutraBio, Performance, Monohydrate de Créatine Micronisée, 1.1 lb (500 g)
- Optimisez vos performances
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- Sans gluten, lactose ni OGM
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Le monohydrate de créatine le plus pur disponible !
Depuis 1996, NutraBio ne vend que les compléments les plus purs. Chaque lot est testé pour être pur à au moins 99,98 %, sans quoi nous ne vous l'expédierons pas ; c'est notre engagement qualité. Nous fabriquons ici aux États-Unis conformément à la réglementation 21 CFR Part 111 CGMP de la FDA et tous les ingrédients sont soumis à des analyses de pointe pour garantir une tolérance zéro aux impuretés. Nous expédions nos produits directement chez vous, ce qui garantit leur fraîcheur.
Qu'est-ce que le monohydrate de créatine ?
La créatine est un précurseur de la créatine phosphate, un carburant bioénergétique qui reconstitue les niveaux d'ATP (adénosine triphosphate) cellulaire lors des contractions d'intensité maximale. Une supplémentation en créatine peut augmenter les niveaux de créatine phosphate dans le muscle, améliorant ainsi la capacité de production, la puissance, la récupération et l'hydratation musculaires. Lorsque les muscles sont hydratés, le catabolisme musculaire (dégradation) est minimisé.
La créatine stimule la force, la taille et l'endurance musculaires :
La créatine est l'un des compléments sportifs les plus étudiés et les plus importants aujourd'hui. Elle est devenue indispensable pour les athlètes souhaitant augmenter l'intensité de leurs entraînements tout en retardant l'apparition de la fatigue. Des recherches ont montré qu'une supplémentation en créatine peut augmenter la taille, la force et l'endurance musculaires, améliorer les performances sportives et accélérer la récupération musculaire. Saturer vos muscles en créatine améliore la capacité de votre corps à reconstituer et à recycler rapidement l'ATP, ce qui augmente l'énergie musculaire et retarde la fatigue musculaire. Des études montrent que la prise de créatine pendant la musculation permet aux athlètes de gagner rapidement en masse maigre et en force.
La créatine peut agir comme un tampon contre l'acide lactique et améliorer le temps de récupération après l'effort :
L'acide lactique est un sous-produit des exercices anaérobies (sans oxygène), comme la musculation. Il est responsable de la sensation de brûlure musculaire. Si vous ne pouvez plus vous entraîner, c'est soit parce que vous manquez d'énergie, soit parce que vous avez accumulé de l'acide lactique. La créatine peut agir comme un tampon contre cet acide lactique, ce qui contribue à retarder l'apparition de la fatigue.
La créatine stimule la synthèse des protéines :
Il a été démontré que la créatine peut également favoriser la croissance musculaire en stimulant la synthèse des protéines de deux manières : d'abord, grâce à l'augmentation de la capacité de travail grâce à son action régénératrice d'énergie. Ensuite, plus le muscle stocke de créatine phosphate (CP), plus il est hydraté, ce qui le rend plus volumineux et plus fort. Avec plus de PC et d'eau dans le muscle, le volume augmente et la cellule musculaire est volumisée ou « surhydratée ». Un muscle volumisé favorise la synthèse des protéines, minimise la dégradation des protéines et augmente la synthèse du glycogène (Haussinger 1996 ; 1996). Un entraînement musculaire approprié peut ensuite favoriser la croissance musculaire. La « pompe » musculaire ressentie avec la créatine est beaucoup plus intense, grâce à l'effet volumisant cellulaire.
Absolument aucun.
Transformé dans une usine qui traite également du lait et des noix.
Fabriqué aux États-Unis avec des ingrédients du monde entier.
Mélanger 1 portion (1 mesure) dans 240 à 470 ml d'eau ou de votre boisson préférée et boire dans les 15 minutes. Consommer 1 portion par jour.
Informations sur les supplémentsPortion :1 mesure (5 grammes)Portion par contenant :100 Quantité par portion% VQPharmaPure'Ñ Créatine Monohydrate5 g'Ć
'ĆValeur quotidienne (VQ) non établie.
Ce produit est vendu au poids et non au volume. Un dépôt du contenu peut s'être produit. Mesurette incluse. Conserver dans un endroit frais et sec.
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement. Ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans. Consulter un médecin avant utilisation si vous souffrez d'un problème de santé ou si vous prenez des médicaments. Cesser l'utilisation deux semaines avant une intervention chirurgicale. Boire au moins 475 à 950 ml d'eau supplémentaire par jour lorsque vous prenez de la créatine.
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[OnBuy.com]Informations
| OPC | PJTYCH9 |
|---|---|
| Marque | nutrabio |
| Codes | 0649908230104 (EAN) |
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