>Main Coast Θάλασσα Φυτά, Alaria, Wild Atlantic Wakame, 2 oz (56 g)

>Main Coast Θάλασσα Φυτά, Alaria, Wild Atlantic Wakame, 2 oz (56 g) Περιγραφή

• Μεγάλη σε Σαλάτες, Σνακς, Σούπες, Στιφάδες
• Απαιτείται Οργανική από OCIA
• USDA Οργανική

Απαιτείται Οργανική Alaria

• Δελεάζον, ελαφρύ γεύμα, και succulent υφή.
• Στεγνοποιείται σε ήπιες θερμοκρασίες για να διατηρηθούν οι ενζύμες. Ελεγχόμενη για χημικές, μεταλλικές, πετρελαιοειδή, ραδιοδραστικές και μικροβιολογικές ταξινόμησης.
• Καλή πηγή διατροφικής ίνας.
• Καλή πηγή μαγνησίου και υψηλή σε ιώδιο.
• Μπορεί να μειώσει ή να εξαλείψει το πιάτο αλάτι στις συνταγές.
• Ανανεώθηκε με βιώσιμη μεθόδευση και Απαιτείται Οργανική!

Προτεινόμενη Χρήση

Βασική Προετοιμασία

Η άγρια Alaria μας είναι ένα φρέσκο ολόκληρο φαγητό που μπορεί να απολαύσει από το σακούλι ή να προστεθεί στις συνταγές. Έρχεται απευθείας από τη θάλασσα χωρίς να πλύνεται ή να επεξεργαστεί και στεγνοποιείται σε ήπιες θερμοκρασίες για να διατηρηθούν τα θρεπτικά συστατικά και οι ενζύμες. Παρακαλείστε να ελέγχετε για περιστασιακές πέτρες ή κέρατα που κρύβονται στα φύλλα. Τα φύλλα μπορεί να αναπτύξουν ένα λεπτό λευκό σκόνη κατά τη διάρκεια της αποθήκευσης. Κανένα πρόβλημα να ανησυχείτε... είναι μόνο φυσικοί αλάτι και ζάχαρες που μπορεί να πλυνθούν ή να αφήνονται για γεύμα.  

Αποθηκεύστε την Alaria σας σε αυτό το σακούλι ή σε άλλο κλειστό δοχείο μακριά από ακραίες λύχνες, θερμοκρασίες και υγρασία. Η Alaria είναι καλύτερα μαγειρεμένη, αν και οι λεπτές άκρες του φύλλου είναι εύκολο να είναι μαλακές πριν από το μεσαίο ριζόμετρο. Μπορεί να αντικατασταθεί με Wakame, αλλά απαιτείται 20 λεπτά μαγείρεμα. Για να μειώσετε το χρόνο μαγειρέματος, αφαιρέστε τα μεσαία ριζόμετρα ή μαγειρέψτε τα χωριστά. Ή πίεσε-μαγειρέψτε ολόκληρο το φύλλο για 5-6 λεπτά. Προ-πλύσιμο για 1-12 ωρες. ή προ-παρασκεύασμα για 3 λεπτά. σε 300 μειώνει τον κανονικό χρόνο μαγειρέματος κατά 5-10 λεπτά.

Φορητές ΠληροφορίεςΦορητές ΠληροφορίεςΜέγεθος Πορείας: 1/3 κούπας (7 g)Πορείες ανά σακούλι: 8 Μέγεθος Πορείας%Δημοσκοπημένο Αξίωμα*Καλόριες20 Κολλήσεις0 g0%Σόδια250 mg11%Καρβοχυδράτη4 g1%Πρωτεΐνη1 g Διατροφική Ίνα4 g13%Κάλιο90 mg7%Χαλκός1.7 mg10%Ποτάμια380 mg8%Ιώδιο2,065 mcg1377%Μαγνήσιο50 mg12%Βιταμίνη Α60 mcg RAE7%Δεν είναι σημαντική πηγή: κορεσμένες λιπαρά, τρανσφάτ, χοληστερόλη, ζάχαρες, βιταμίνη D.
*Η %Δημοσκοπημένο Αξίωμα σας λέει πόσο πολύ ένα θρεπτικό στοιχείο σε μια πορεία φαγητού συνεισφέρει σε μια καθημερινή διατροφή. 2.000 καλώσεις την ημέρα χρησιμοποιείται για γενική συμβουλή διατροφής. Συνιστώμενα Συστατικά

Στεγνοποιημένα σε χαμηλή θερμοκρασία οργανική Alaria (Alaria esculenta). 

Προειδοποιήσεις

Η κατανάλωση αυτού του προϊόντος μπορεί να εκθέσει σε χημικά, συμπεριλαμβανομένων του οξυγόνου, το οποίο είναι γνωστό στο Κράτος της Καλιφόρνιας να προκαλεί καρκίνο και γενετικές ανωμαλίες ή άλλες αναπαραγωγικές βλάβες. Προπ 65.