Simple Mills, Αμυγδαλέλαιο Βραστικής Μίξης, Καλάμπόκι Μούφιν & Ψωμί, 9 oz (255 g)

Simple Mills, Αμυγδαλέλαιο Βραστικής Μίξης, Καλάμπόκι Μούφιν & Ψωμί, 9 oz (255 g) Περιγραφή

• Μόνο Σκοπούμενα Στοιχεία
• Κανένα Άνθρωπο-Γεννημένο, Πάντα
• Επιβεβαιωμένο από το Projekt Non-GMO
• Επιβεβαιωμένο ως Γλουτένη-Ελεύθερο
• Χορτοφάγος
• Χορτοφάγος
• Φιλικός προς το Paleo
• Φιλικός προς τα Φυτά
• Χορτοφάγος

Αισθανθείτε το τι μπορεί να κάνει μια καλή τροφή.

Η τροφή έχει την δύναμη να μεταμορφώσει τον τρόπο που αισθάνεστε. Για να σας βοηθήσει να ζήσετε τη ζωή σας με πλήρη δυνατότητες. Στο Simple Mills, είμαστε παθιασμένοι με την εκμετάλλευση αυτής της δύναμης. Επιλέγουμε μόνο απλά, σκοπούμενα στοιχεία, και κανένα ανθρωπο-γεννημένο ποτέ.

Αυξάνουμε το στάνταρντ. Αυξάνουμε τις προσδοκίες ότι η τροφή μπορεί να είναι και γευστική και θρεπτική, έτσι ώστε να μπορείτε να θριαμβεύσετε.

-Katlin & η Ομάδα Simple Mills

Προτεινόμενος Χρήση

Τι θα χρειαστείτε:

• Αυγά
• Νερό
• Ελαιόλαδο

ΜουφίνεςΑυγάΝερόΕλαιόλαδο31/2 κούπας1/3 ΚούπαςΦτιάχνει 12 μούφινες

Θερμίστε το φούρνο στους 180C.

Ξεγελάστε τα αυγά, το νερό και το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέστε τη μίξη για μούφινες; ξεγελάστε μέχρι να είναι καλά συνδυασμένα.

Σπάστε την μίξη ισορροπημένα σε 12 ελαφρώς λεγόμενα ή με χαρτί-γρασίδι μούφινες καλούπια.

Πέψτε για 15 έως 20 λεπτά ή μέχρι το κέντρο της μούφινης να ανταποκρίνεται όταν πιέζετε. Εάν χρησιμοποιείτε χαρτί-γρασίδι, αφήστε να κρυώσει πλήρως πριν από την κατανάλωση για να αποτρέψετε τις μούφινες να κολλήσουν στο χαρτί.

ΛωρίδαΑυγάΝερόΕλαιόλαδο31/2 κούπας1/4 ΚούπαςΦτιάχνει μια 8x4-ίντσια λωρίδα

Θερμίστε το φούρνο στους 165C.

Ξεγελάστε τα αυγά, το νερό και το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέστε τη μίξη για μούφινες; ξεγελάστε μέχρι να είναι καλά συνδυασμένα.

Πέψτε την μίξη σε ένα ελαφρώς λεγόμενο 8x4-ίντσια καλούπι.

Πέψτε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, κάλυψτε ελαφρά με φύλλο αλουμίνιο και πέψτε επιπλέον 23-33 λεπτά ή μέχρι το κέντρο της λωρίδας να ανταποκρίνεται όταν πιέζετε. Κρυώστε για 10 λεπτά πριν από την αφαιρέσει από το καλούπι.

Αποθηκεύστε για μια άλλη μέρα! Οι μιξες μας δεν περιέχουν κανένα συντηρητικό, οπότε μετά την παρασκευή, αποθηκεύστε τα δώρο σας στο ψυγείο ή στο φρέσκο.

Μίξατε!

• Πετάξτε άχυρο άχυρο σταυρούς σε κάθε μούφινη πριν από την πέψη.
• Ρίξτε θερμαινόμενο σκούρο τσόκωλο μετά την πέψη.
• Για μια ακόμα πιο υγρή μούφινη, αντικαταστήστε το νερό με απλό ακατέργαστο κεφίρ.

Φορητές ΠληροφορίεςΦορητές ΠληροφορίεςΠοσότητα Υπηρεσίας: 1 Μούφινη ή 1 Λωρίδα (21 g στεγνό μίγμα)Υπηρεσίες ανά Συσκευασία: 12 Ποσότητα ανά Υπηρεσία% Ημερήσια Αξία*Καλόριες90 Καλόριες3,5 g4%Συντελεστής Τριγλυκεριδίων0 g0%Τριγλυκεριδικά Τρανς0 g
Χοληστερόλη0 mg0%Νατρίου125 mg5%Συνολική Κορεσμός14 g5%Διαιτητικός Κορεσμός2 g7%