Εξοπλισμ?? για αδυν?τισμα μυ?ν στο ?δαφο? τη? πυ?λου απ? PVC

Εξοπλισμ?? για αδυν?τισμα μυ?ν στο ?δαφο? τη? πυ?λου απ? PVC Περιγραφή

Περιγραφή:Τύπος:Hip TrainerΥλικό: PVCΧρώμα: Ροζ   Πακέτο Περιλαμβάνεται:  1X Hip Trainer Clip      Δυνατότητα:  Ρυθμίσεις ταχυτήτων, ελαστικότητα κατά βούληση.  Διαμόρφωση μυών του γυναικείου πυελικού εδάφους: Βοηθά τις γυναίκες να έχουν αυτοπεποίθηση και ομορφιά, βελτιώνοντας έτσι τη ζωή του ζευγαριού, την αντιγήρανση του σώματος, τις γυναικολογικές παθήσεις και τη σεξουαλική ικανοποίηση.  Τα κλιπ γυμναστικής ισχίων μπορούν να ενεργοποιήσουν τους μύες του ισχίου σε σύντομο χρονικό διάστημα, κατάλληλα για γυναίκες που κάνουν καθιστική ζωή στη δουλειά, μητέρες μετά τον τοκετό, άτομα που πηγαίνουν στο γυμναστήριο, άτομα που θέλουν να προπονηθούν στο σπίτι.  Λειτουργία: Γυμναστική, γλουτοί και πόδια      Οδηγίες χρήσης:  1. Το δάχτυλο του ποδιού ανοίγει 40 μοίρες και η φτέρνα κλειστή.2. Σφίγγοντας την ομορφιά με το πάνω μέρος του εσωτερικού μηρού. (Η σφιχτή ομορφιά τοποθετείται στο κάτω μέρος 3~6 cm, σφίγγεται με διπλά σκέλη και τραβιέται προς τα εμπρός. Οι μηροί πρέπει να σφίγγονται δυνατά για να σχηματίσουν μια στάση έντασης).3. Ενώ ο προσαγωγικός μυς του μηρού ασκεί αργά δύναμη, χρησιμοποιήστε την εσωτερική πλευρά των γλουτών και τα μέγιστα των γλουτών για να αναγκάσετε τα φτερά να κλείσουν.4. Αναπνεύστε για 5 δευτερόλεπτα κάτω από την κοιλιά, στη συνέχεια εισπνεύστε αργά και επιστρέψτε. Εκτελέστε 8 έως 12 φορές απόδοσης κάθε φορά. Όπως η εσωτερική πλευρά του εξαρτήματος, η εικόνα είναι από κάτω προς τα πάνω.