Αυγά Yoni από πέτρα νεφρίτη για την εκγύμναση μυών για γυναίκες, πράσινο Yt 3

Αυγά Yoni από πέτρα νεφρίτη για την εκγύμναση μυών για γυναίκες, πράσινο Yt 3 Περιγραφή

Όνομα: Αυγό YoNiΥλικό: Φυσικός Καρνεόλης

Μέγεθος αυγού: 45x30mm40x25mm30x20mm

Χρήση: Άσκηση Kegel, Διακόσμηση Σπιτιού, Δώρο, Θεραπεία με Κρυστάλλους

Ποσότητα και στυλ: Σετ 3 τεμαχίων με τρύπες και σχοινιά

Οφέλη των ασκήσεων Kegel:

1. Πρόληψη και αντιμετώπιση της ακράτειας ούρων.

2. Προετοιμασία και ενδυνάμωση για μια υγιή εγκυμοσύνη.

3. Ανάκτηση και αποκατάσταση της πυελικής δύναμης μετά τον τοκετό.

4. Ενίσχυση της αίσθησης και για τους δύο συντρόφους κατά τη διάρκεια της οικειότητας.

Τρόπος χρήσης:

Όλα τα αυγά είναι εξοπλισμένα με σχοινί. Μπορείτε να πάτε σε μια προπόνηση με ένα μέσο αυγό. Εισάγετε το αυγό και πιέστε τους μύες, κάτι που θα νιώσετε καθώς κινείται το αυγό. Αυτό ανασηκώνει το πυελικό έδαφος. Κρατήστε τη θέση μετρώντας μέχρι το δέκα και στη συνέχεια χαλαρώστε μετρώντας μέχρι το δέκα. Κάντε 10 σετ, τρεις φορές την ημέρα. Το κλειδί για την επιτυχία είναι να κάνετε αυτήν την άσκηση καθημερινά, τακτικά. Όταν οι πυελικοί σας μύες βελτιωθούν και έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε, κάντε την άσκηση καθημερινά, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Εάν οι πυελικοί σας μύες είναι σε καλή υγεία και έχετε καλό μυϊκό τόνο, για να διατηρήσετε αυτούς τους μύες δυνατούς, απλώς εισάγετε τα αυγά τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα και φορέστε τα ενώ κάνετε τις κανονικές σας δραστηριότητες για 20 λεπτά.

Μέθοδος καθαρισμού:

1. Πριν από την πρώτη χρήση, βράστε τα αυγά στο νερό για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Μην βυθίζετε τα κρύα αυγά και το ραβδί σε βραστό νερό. Θα ραγίσουν. Πρέπει να τα βάλετε σε ζεστό νερό και να το βράσετε αργά.

2. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό πριν από κάθε χρήση.

3. Πλύνετε καλά μετά από κάθε χρήση με νερό και σαπούνι.