Allenatore per addominali – Aiuto per sit-up, Nero, 4 livelli

Descrizione di Allenatore per addominali – Aiuto per sit-up, Nero, 4 livelli

Attrezzo addominale per sit-up con ventosa, strumento di fitness domestico per modellare il corpo (Nero)
Tipo di articolo: Aiuto per sit-up
Materiale: schiuma + polipropilene + gomma
Regolazione: 4 livelli
Applicazione: Adatto a una varietà di esercizi, ideale per sit-up, flessioni, Pilates, stretching, yoga e allenamento di forza
Utilizzo:
1. Preparazione prima dell'uso: stendi sul pavimento il tappetino (tappetino da yoga); premi l'interruttore della ventosa e fissa l'elemento di fissaggio su una superficie liscia e uniforme, con la clip di regolazione dell'altezza rivolta verso te.
2. Regola l'altezza della schiuma variando l'altezza della fibbia, in modo da ottenere una posizione di movimento comoda.
3. During l'esecuzione di curl degli arti superiori o di sit-up, entrambi i piedi possono fissarsi sulla schiuma.
4. Appoggia i piedi sulla schiuma in modo che la vita rimanga vicina al pavimento per proteggere la colonna lombare durante l'esecuzione del curl.