Chiafrø - 500 g spansk salvie

med lilla blomst er en enårig blomst eller en enårig blomst. Chiafrugt indeholder et stort antal ovale frø. På trods af deres lille størrelse er chiafrø en af de rigeste fødevarer i verden på værdifulde næringsstoffer.

Parametre:

• Oprindelsesland:Paraguay
• Farve:sort, hvid, grå, beige:
• frø
• Lugt:specifik, uden fremmed lugt
• Smag:specifik, uden fremmed eftersmag
• Udseende:hele frø, uden skader, velformede og fyldige
• Emballage: gennemsigtig DOYPACK pose med lynlås lås

Dosering:

Voksne - fra 15 g frø (2 spsk) op til 41g (5 spsk) chiafrø pr. dag.

Børn fra 5 til 18 år - 1,4 til 4,3 g frø pr. dag.

Brug:

På grund af deres egenskaber bør chiafrø indgå i alles menu. De kan spises og tilberedes på mange måder, det afhænger kun af din fantasi og præferencer. Der er mange måder, hvorpå vi kan inkludere dem i vores kost. De kan tilsættes blandt andet:

• cocktails
• buddinger
• salater, pandekager, omeletter, gryn
• müsli, kornprodukter, havregryn
• kværnede frø kan tilsættes til bagning af brød, kager eller pandekager eller som en kværnet erstatning for brød
budding
• hæld varmt vand over dem for at skabe en gel, der perfekt hydrerer kroppen
• spis dem som snack eller drysset på sandwich
• knust og i form af pulveriserede frø, brugt som fortykningsmiddel til supper og saucer
• de kan tilsættes til syltetøj, havregryn, kold yoghurt og andre tilberedninger af kolde yoghurt.>