Bob's Red Mill, Céréale Chaude 5 Céréales, 1 lb (454 g)

Description de Bob's Red Mill, Céréale Chaude 5 Céréales, 1 lb (454 g)

• Une entreprise détenue par ses employés
• Pour votre bonne santé Bob Moore
• Céréales complètes
• Bonne source de fibres
• Vérifié par le Projet sans OGM
• Kasher Pareve
• Notre qualité est visible

Fraîchement moulues à partir d'un mélange de blé entier, de seigle, d'orge, d'avoine, de triticale et de graines de lin, nos céréales chaudes 5 céréales sont une bonne source de fibres et un bon début de journée. Ajoutez-les aux pâtisseries à la place de l'avoine pour plus de saveur !

Blé entier, seigle entier, orge, avoine entière, triticale entier, graines de lin.

Contient : blé.

Cuisson sur la cuisinière

Porter l'eau et le sel à ébullition. Ajouter les céréales, réduire le feu à moyen-doux et cuire en remuant de temps en temps pendant 10 à 20 minutes. Retirer du feu et laisser reposer 2 minutes.

PORTIONSCÉRÉALESEAUSEL1 portion1/4 tasse3/4 tassepincée2 portions
1/2 tasse1 1/2 tasse1/8 c. à thé3 portions
3/4 tasse2 1/4 tasses1/4 c. à thé4 portions
1 tasse3 tasses1/4 c. à thé

Micro-ondes

Mélanger 1/3 tasse de céréales, 1/2 tasse d'eau et une pincée de sel dans un bol allant au micro-ondes. Bien mélanger. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 1 à 2 minutes, ou jusqu'à ce que l'eau soit complètement absorbée, en arrêtant toutes les 30 secondes pour remuer. Laisser reposer 2 minutes.

Donne 1 portion.

Valeurs nutritivesPortion :1/3 tasse (40 g)Portions par contenant :À propos11 Quantité par portion% valeur quotidienne*Calories150 Lipides totaux1 g1 %Lipides saturés0 g0 %Lipides trans0 g Cholestérol0 mg0 %Sodium5 mg0 %Glucides totaux30 g11 %Fibres alimentaires5 g18 %Sucres totaux0 g Comprend 0 g de sucres ajoutés
0 %Protéines5 g Vitamine D0 mcg0 %Calcium16 mg2 %Fer1 mg6 %Potassium163 mg4 %*Le % de la valeur quotidienne indique la quantité d'un nutriment dans une portion d'aliment qui contribue à un régime alimentaire quotidien. L'apport journalier de 2 000 calories est utilisé pour des conseils nutritionnels généraux.

À conserver dans un endroit frais et sec. À conserver de préférence au réfrigérateur ou au congélateur après ouverture.

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