Macaroni au Fromage Léger

Description de Macaroni au Fromage Léger

• Moins de calories, plus de fibres
• 57 % de calories en moins par portion de 68 g, préparée*, par rapport au macaroni au fromage standard
• 150 calories - Macaroni au fromage standard 350 calories
• 24 g de fibres - Macaroni au fromage standard 2 g de fibres
• 25 g de glucides nets - Macaroni au fromage standard 48 g de glucides nets
• Produits laitiers casher
• 49 g de glucides totaux - 24 g de fibres = 25 g de glucides nets

Une seule bouchée de ce délice au fromage, décadent et faible en calories, et vous célébrerez la Journée nationale du macaroni au fromage un jour au hasard. Nous sommes sérieux.

Macaroni enrichi : Semoule de blé dur enrichie (semoule de blé dur, niacine, fer, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), amidon de blé modifié, gluten de blé.

Sauce au fromage en poudre. Mélange : lactosérum, farine enrichie (farine de blé, niacine, fer, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), sel, cheddar (lait pasteurisé, sel, culture de fromage, enzymes), phosphate de sodium, acide citrique, arômes naturels, rocou (colorant).

Contient du lait et du blé.

Peut contenir du soja.

• Faire bouillir 6 tasses d'eau dans une casserole moyenne.
• Incorporer les pâtes.
• Faire bouillir environ 10 minutes ou jusqu'à la texture désirée, en remuant de temps en temps.
• Égoutter, mais ne pas rincer.
• Pendant que les pâtes s'égouttent, ajouter 3 c. à soupe de lait écrémé (1 %) dans la casserole chaude.
• Incorporer le contenu du sachet de sauce et remettre les pâtes cuites dans la casserole.
• Facultatif : ajouter 2 c. à soupe de beurre pour une texture plus crémeuse.
• Bien mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
• Servir. Donne environ 2,5 tasses.

Valeurs nutritivesPortion :2/4 oz (68 g de mélange sec) Environ 1 tasse préparée*Portions par contenant :2,5 Mélange sec% VQ**
Préparé% VQ**Calories140
150 Lipides totaux1 g1 %1 g2 %Lipides saturés0 g0 %0 g1 %Lipides trans0 g
0 g Cholestérol0 mg0 %0 mg0 %Sodium660 mg29 %670 mg29 %Glucides totaux49 g18 %49 g18 %Fibres alimentaires24 g86 %24 g86 %Sucres totaux6 g
8 g
Dont sucres ajoutés0 g0 %0 g0 %Protéines8 g
9 g
Vitamine D0 mcg0 %0 mcg0 %Calcium70 mg6 %90 mg6 %Fer1,1 mg6 %1,1 mg6 %Potassium210 mg4 %230 mg4 %**Le % de la valeur quotidienne (VQ) indique la quantité d'un nutriment dans une portion d'aliment qui contribue à un régime alimentaire quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
*Préparé avec du lait 1 %. Macaroni au fromage standard préparé avec du lait 2 %.

Produits vendus au poids.

À conserver dans un endroit frais et sec.

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