Εξοπλισμός γιόγκα Δαχτυλίδι γιόγκα Δαχτυλίδι πιλάτες Γυμναστική Κύκλος π

Εξοπλισμός γιόγκα Δαχτυλίδι γιόγκα Δαχτυλίδι πιλάτες Γυμναστική Κύκλος π Περιγραφή

Το πιο δημοφιλές δαχτυλίδι γιόγκα έχει σχεδιαστεί σύμφωνα με την καμπύλη του ανθρώπινου σώματος και χρησιμοποιείται για μασάζ για χαλάρωση των μυών και ενδυνάμωση της περιτονίας, βελτίωση της στάσης του σώματος και ενδυνάμωση του κορμού. Λειτουργεί καλά με οποιαδήποτε κάμψη στο ανθρώπινο σώμα και είναι αποτελεσματικό για τη βελτίωση της ακριβούς στάσης του σώματος της άσανα, βελτιώνοντας την καμπύλη, την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και ανακουφίζοντας από τον πόνο στην πλάτη και τα πόδια.Όχι μόνο μπορείτε να τονώσετε τους μηρούς, αλλά μπορείτε επίσης να σηκώσετε τα πόδια για να τονώσετε τον κορμό και τα χέρια και να αναπτύξετε δυνατότερους μύες σε κοιλιακούς, πόδια, χέρια, στήθος, πλάγιους και γοφούς.Ελαφρύ (ΜΟΝΟ 0,44 λίβρες) και φορητό (9,45 * 5,12 * 2,76 ίντσες) είναι ιδανικό για ταξίδια, αλλά δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο. Μπορείτε να το βάλετε στην τσέπη σας, να το κρύψετε στην ντουλάπα ή να το κρεμάσετε οπουδήποτε. Είναι ιδανικό για προπόνηση στο γυμναστήριο ή όταν ταξιδεύετε.Ιδανικό για όλους όσους θέλουν να αναπτύξουν μυϊκή δύναμη, να αυξήσουν την επίγνωση του σώματος, να βελτιώσουν την αντοχή, την ισορροπία και όλους τους άλλους. Ωθήστε τον εαυτό σας προς ένα πιο δυνατό σώμα χωρίς επιπλέον εξοπλισμό στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Είτε εργάζεστε στο γραφείο είτε βλέπετε τηλεόραση στο σπίτι, βοηθά στην ενδυνάμωση των άνω μυών για την πρόληψη ή την ανακούφιση από τον πόνο. Ο δακτύλιος ενδυναμώνει και τονώνει το σώμα σας σε λίγα μόνο λεπτά την ημέρα και αυξάνει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης.Περιγραφή προϊόντος

Απλή επίδειξη δράσης: (λεπτομερής εικόνα)

Μασάζ ποδιών \/ Γάμπας: Κάντε ένα βήμα μπροστά και πατήστε τον δακτύλιο γιόγκα, πιέστε τον δακτύλιο προς τα κάτω για να χαλαρώσετε το πόδι. Τοποθετήστε τον στην κυρτή πλευρά του δακτυλίου γιόγκα. Ισιώστε φυσικά τα πόδια σας, αφήστε τις γάμπες να ακουμπήσουν στην κοίλη επιφάνεια, κουνήστε τα για να χαλαρώσετε τα πόδια σας.

Μασάζ Πόνου: Ένας κυρτός δακτύλιος γιόγκα είναι προσαρτημένος στη μέση, μια κοίλη επιφάνεια είναι προσαρτημένη στους γοφούς και μια περιστροφή αριστερά/δεξιά επιτρέπει στη μέση και τη λεκάνη να χαλαρώσουν ελεύθερα.

Μασάζ ώμων: Τοποθετήστε το δαχτυλίδι γιόγκα κάτω από τη μασχάλη με την κοίλη πλευρά προς τα πάνω και περιστρέψτε το σώμα αριστερά και δεξιά για να κάνετε μασάζ στον ώμο.

Μασάζ στην κοιλιά: Ισιώστε τα πόδια σας και τοποθετήστε την κοίλη επιφάνεια του δακτυλίου κάτω από την κοιλιά σας. Περιστρέψτε το σώμα σας αριστερά και δεξιά και κάντε μασάζ στους κοιλιακούς σας με το βάρος σας.

Μασάζ πλάτης: Συνδέστε 2 δακτυλίους γιόγκα με τις ωμοπλάτες κάθετες στη μέση.

Συμβουλή:

Εάν αισθάνεστε υπερβολική πίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα ως μαξιλάρι.

Συνιστάται να συνεργάζεστε με την αναπνοή σας κατά την άσκηση.

Προδιαγραφές:

Μέγεθος: 24 * 13 * 7 εκατοστά \/ 9,45 * 5,12 * 2,76 ίντσες

Βάρος: 0,2 κιλά \/ 0,44 λίβρες \/ τεμάχια

Υλικό: PVC