Escada de treinamento

• EXERCÍCIOS DE CONTROLE CORPORAL - é a maneira perfeita de praticar equilíbrio, coordenação e agilidade.

• DISTÂNCIA DA BARRA AJUSTÁVEL - você pode definir livremente a distância necessária.

• UNIVERSAL < /strong>- funciona bem para muitos exercícios e tipos de treinamento diferentes.

• TAMANHOS PEQUENOS - quando dobrado, ocupa muito pouco espaço, pode ser transportado em uma bolsa prática.

• ESPECIFICAÇÕES - comprimento total: ~ 6 m, largura: 50 cm, número de degraus: 12, material: poliéster, peso: 750 g, o conjunto inclui: escada, capa.

ESPECIFICAÇÃO

• comprimento total: ~ 6m
• largura: 50cm
• número de degraus: 12
• material: poliéster
• peso: 750g

INCLUÍDO

• estojo de escada

Perfeito para qualquer esporte - tanto interno quanto externo. A escada de treinamento será útil para quem deseja trabalhar velocidade, agilidade e coordenação . Com a ajuda de uma escada de exercícios, você pode exercitar o autocontrole e a coordenação movimento . É um acessório ideal tanto para profissionais como para amadores. A escada de coordenação também funcionará bem durante atividades esportivas e corretivas para crianças de todas as idades.

A escada de exercícios tem a possibilidade de qualquer ajuste no espaçamento dos degraus< /strong> , para que possa ajustá-lo facilmente às possibilidades do praticante, bem como ao tipo de exercícios realizados. A escada de coordenação tem 6 metros de comprimento, 50 cm de largura e consiste em até 12 degraus . Os exercícios com escada de treinamento podem ser livremente variados e modificados conforme necessário. Normalmente sua base é o contato mais curto possível do pé com o solo - você deve, portanto, pular entre os degraus o mais rápido possível (para frente, lado a lado, para trás). Com uma escada de coordenação, você pode correr, pular e pular perfeitamente, você também pode envolver suas mãos e outros músculos do corpo no trabalho - tudo depende da imaginação e do propósito do treinamento.

A escada de treinamento desenvolve perfeitamente os músculos e também permite um aumento significativo na velocidade de reação , o que se traduz em melhores resultados durante as competições esportivas. É também a maneira perfeita de praticar o exercício de coordenação, precisão, equilíbrio e autocontrole . A escada de exercícios dobrada ocupa muito pouco espaço e pode ser escondida em uma prática bolsa (incluída). Embalada desta forma, pode ser facilmente armazenado e transportado.