escalera de entrenamiento

• EJERCICIOS DE CONTROL DEL CUERPO : es la manera perfecta de practicar el equilibrio, la coordinación y la agilidad.

• DISTANCIA DE BARRA AJUSTABLE : puede establecer libremente la distancia necesaria.

• UNIVERSAL < /strong>- funciona bien para muchos ejercicios diferentes y diferentes tipos de entrenamiento.

• TAMAÑOS PEQUEÑOS - cuando está plegado, Ocupa muy poco espacio, se puede llevar en un práctico bolso.

• ESPECIFICACIONES - largo total: ~ 6 m, ancho: 50 cm, número de peldaños: 12, material: poliéster, peso: 750 g, el juego incluye: escalera, funda.

ESPECIFICACIÓN

• largo total: ~ 6m
• ancho: 50cm
• número de peldaños: 12
• material: poliéster
• peso: 750g

INCLUIDO

• escalera
• estuche

Perfecta para cualquier deporte, tanto en interior como en exterior. La escalera de entrenamiento será útil para cualquiera que quiera trabajar velocidad, agilidad y coordinación . Con la ayuda de una escalera de ejercicios podrás ejercitar el autocontrol y la coordinación movimiento. Es un accesorio ideal tanto para profesionales como para aficionados. La escalera de coordinación también funcionará bien durante actividades deportivas y de corrección para niños de todas las edades.

La escalera de ejercicio tiene la posibilidad de cualquier ajuste del espaciado de los peldaños< /strong> , para que puedas ajustarlo fácilmente a las posibilidades del deportista, así como al tipo de ejercicios que realiza. La escalera coordinada tiene 6 metros de largo, 50 cm de ancho y consta de hasta 12 peldaños . Los ejercicios con escalera de entrenamiento se pueden variar y modificar libremente según sea necesario. Generalmente su base es el contacto más corto posible del pie con el suelo ; por lo tanto, debes saltar entre los peldaños lo más rápido posible (adelante, de lado a lado, hacia atrás). Puedes hacerlo con una escalera de coordinación carreras, saltos y saltos perfectos, también puedes involucrar tus manos y otros músculos del cuerpo en el trabajo : todo depende de la imaginación y el propósito del entrenamiento.

Escalera de entrenamiento desarrolla perfectamente los músculos y también permite un aumento significativo en la velocidad de reacción , lo que se traduce en mejores resultados durante las competiciones deportivas. También es la manera perfecta de realizar el ejercicio de coordinación, precisión, equilibrio y autocontrol. La escalera de ejercicios plegada ocupa muy poco espacio y se puede esconder en una práctica bolsa (incluida). Embalada de esta manera, se puede guardar fácilmente almacenado y transportado.