Futurebiotics, Complexo de Equilíbrio Menopausal EstroComfort, 56 Cápsulas Vegetarianas

Descrição de Futurebiotics, Complexo de Equilíbrio Menopausal EstroComfort, 56 Cápsulas Vegetarianas

• Saúde. Natureza. Vida.
• Nutrientes Clinicamente Estudados para Calafrios + Suores Noturnos
• Suplemento Alimentar
• Ciclo de 28 Dias

Plano de Ação de Suporte à Menopausa

O dramático deslocamento hormonal da menopausa é uma fase natural da vida acompanhada por sintomas frustrantes e desconfortáveis. Existem muitas estratégias de saúde eficazes e proativas para ajudar a minimizar os calafrios, suores noturnos, fadiga, desconforto e estresse da menopausa.

Alimentação

• Tomar EstroComfort e um multivitamínico abrangente, além de uma dieta nutricional e equilibrada que inclua frutas, legumes, grãos integrais, laticínios baixos em gordura e proteínas magras.
• A soja e outras fontes de isoflavonas podem ajudar a reduzir os sintomas da menopausa.
• Elimine o café, o álcool e os alimentos picantes quentes, que podem desencadear calafrios.

Atividade Física

• O exercício é uma ótima maneira de lutar contra a fadiga e o estresse. Além disso, os ossos podem se tornar quebradiços após a menopausa. Adicione pelo menos 30 minutos de exercícios de força óssea diários, como caminhar, correr, tênis ou dançar, para ajudar a preservar a massa óssea. Mantenha-se bem hidratado ao exercitar-se.
• Mantenha-se fresco. Aumentos leves na temperatura corporal podem desencadear calafrios. Veste-se em camadas para remover roupas quando se sentir muito quente.

Terapias Complementares

• O estresse pode aumentar os sintomas da menopausa. A visualização e a relaxação muscular são maneiras simples e eficazes de reduzir o estresse durante o dia. Tente uma massagem ou ioga para relaxar.
• Estudos mostraram que a respiração lenta e controlada, profunda e ritmada - conhecida como respiração controlada - praticada duas vezes ao dia diminui os calafrios. Ela também pode ajudar a proporcionar alívio se praticada no início de um calafrio.

Prós e Contras

• Se sentir um calafrio se aproximando, tente beber um líquido frio. Mantenha um líquido frio ao lado da cama à noite.
• Atente-se se certos alimentos ou bebidas aumentam seus sintomas da menopausa e limite sua ingestão desses alimentos conforme necessário.
• Fumar cigarros está relacionado a calafrios aumentados.

Medir o Progresso
Encontre-se com seu profissional de saúde e discuta maneiras saudáveis de gerenciar os sintomas da menopausa. Ao longo do tempo, reavalie seus sintomas e tratamentos e ajuste conforme necessário.

• SoyLife - Isoflavonas clinicamente estudadas que ajudam a reduzir calafrios e suores noturnos
• Extrato de Cohosh Negro - Mostrado clinicamente para melhorar os sintomas da menopausa
• L-Tirosina - Ajuda a aliviar o estresse emocional e induzir relaxamento

A menopausa ocorre quando os ovários gradualmente perdem sua capacidade de produzir hormônios que governam os ciclos menstruais. Esses níveis diminuídos de hormônios podem desencadear uma variedade de sintomas desconfortáveis. O EstroComfort é um suplemento fitoestrogênico natural fortificado com L-Tirosina projetado para oferecer uma alternativa nutricional e ajudar a reduzir os sintomas da menopausa, incluindo calafrios e suores noturnos.

SoyLife 40% é um extrato de germe de soja, padronizado para conter 40% de isoflavonas. Ele é produzido a partir de germe de soja selecionado especialmente; diferente de algumas isoflavonas de soja que são extraídas de molho de soja derivado de hexano. Ele contém o perfil de isoflavonas preferido de 15:50:35 para os constituintes ativos genisteína:daidzeína:glyciteína. O SoyLife foi clinicamente estudado e mostrou ajudar a reduzir calafrios e suores noturnos.

O extrato de Cohosh Negro, padronizado para conter 2,5% de glicosídeos triterpênicos, foi usado na Europa por muitos anos e ajuda a tratar os sintomas associados à menopausa, incluindo calafrios, suores noturnos, nervosismo e irritabilidade.

A L-Tirosina é um aminoácido não proteico que a pesquisa sugere pode induzir relaxamento e aliviar o estresse emocional sem sonolência. O EstroComfort é ainda mais aprimorado com vitaminas B essenciais cardiotróficas e o calmante h