Life Extension, Kreatin-Kapseln, 120 Kapseln

Life Extension, Kreatin-Kapseln, 120 Kapseln Beschreibung

• Glutenfrei
• Gentechnikfrei, LE-zertifiziert
• Liefert Energie und unterstützt gesunde Muskeln
• Nahrungsergänzungsmittel

Kreatin ist ein körpereigenes Aminosäurederivat, das über die Nahrung aus Fleisch und Meeresfrüchten gewonnen werden kann. Es wird als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die Zellenergie und Muskelgesundheit zu fördern.

Kreatinkapseln unterstützen die allgemeine Trainingsleistung, indem sie eine gesunde Muskelfunktion und einen gesunden Energiestoffwechsel unterstützen.

Vorteile von Kreatinkapseln

• Unterstützt eine gesunde Muskelfunktion
• Fördert die Trainingsleistung
• Fördert einen gesunden Energiestoffwechsel
• Erhält ein gesundes zelluläres Energieniveau, die Muskelgesundheit und die Herzmuskelfunktion

Optimaler gesunder Energiestoffwechsel

Kreatin unterstützt die allgemeine Zellgesundheit, indem es eine bereits gesunde Muskelfunktion aufrechterhält und den Energiestoffwechsel fördert, um die Trainingsleistung zu optimieren. Unterstützen Sie Ihre Muskelgesundheit und optimieren Sie einen gesunden Energiestoffwechsel mit Kreatinkapseln.

Kreatin ist ein Aminosäurederivat, das in Fleisch und Meeresfrüchten vorkommt. Es wird auch im menschlichen Körper produziert, hauptsächlich in der Leber und den Nieren aus den Aminosäuren L-Arginin und Glycin sowie S-Adenosylmethionin. Es wird im Blut transportiert, um die Zellen im ganzen Körper mit Energie zu versorgen.

Kreatin und Skelettmuskulatur

Bis zu 95 % des Kreatins werden in der Skelettmuskulatur gespeichert, kleinere Mengen im Gehirn und in den Hoden. Etwa zwei Drittel des intramuskulären Kreatins werden in Phosphokreatin umgewandelt und als Phosphatquelle für die Produktion von Zellenergie in Form von ATP gespeichert. Bei gesunden Personen wird Muskelkreatin mit einer Rate von etwa 1 bis 3 Gramm pro Tag abgebaut und wieder aufgefüllt.

Zahlreiche Belege zeigen, dass die Einnahme von Kreatinpräparaten den trainingsbedingten Anstieg von Muskelmasse, Kraft und Leistungsfähigkeit in allen Altersgruppen und bei zahlreichen sportlichen Aktivitäten unterstützen kann. Es stärkt nachweislich sowohl die Muskelkraft des Ober- als auch des Unterkörpers. Kreatin hat verschiedene Wirkungen auf das Muskelgewebe und es wurden mehrere Mechanismen vorgeschlagen, um die verbesserte Trainingsleistung nach der Kreatineinnahme zu erklären:

• Optimierung des Energiestoffwechsels durch Aufrechterhaltung eines höheren Spiegels des körpereigenen Energieträgers Adenosintriphosphat oder ATP
• Förderung des Proteinstoffwechsels in Muskelzellen
• Hemmung von Gewebeschäden durch Hemmung von oxidativem Stress

Kreatin im Alter

Zahlreiche klinische Studien haben gezeigt, dass Kreatin positive Auswirkungen auf Kraft und Körperzusammensetzung hat und die Muskelleistung bei älteren Erwachsenen unterstützt, insbesondere in Kombination mit Krafttraining. Eine systematische Überprüfung der Forschung hat festgestellt, dass nach 12-wöchiger Kreatinsupplementierung plus Krafttraining bei gesunden älteren Erwachsenen häufig eine Verbesserung der Muskelkraft, der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Körperzusammensetzung im Ober- und Unterkörper zu beobachten ist. Es wurde sogar festgestellt, dass Kreatinsupplementierung Senioren unterstützt, die keinen Sport treiben.

Mittlerweile ist bekannt, dass die potenziellen Vorteile von Kreatin weit über die Muskelgesundheit hinausgehen. Immer mehr Beweise legen nahe, dass Kreatinsupplementierung die neurologische und kognitive Gesundheit unterstützen kann. Kreatin kann außerdem eine gesunde Stimmung fördern und neuroprotektive Eigenschaften haben. Es wurde auch berichtet, dass Kreatin einen gesunden Lipid-, Glukose-, Knochen- und Homocysteinstoffwechsel bei älteren Erwachsenen unterstützt.

Jede Kreatinkapsel enthält 500 mg leicht absorbierbares Kreatinmonohydrat.

Pflanzliche Zellulose (Kapsel), Stearinsäure, Siliciumdioxid.

Lesen Sie das gesamte Etikett und befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig, bevor Sie das Produkt verwenden.

Nehmen Sie zweimal täglich zwei (2) Kapseln mit Wasser oder Saft ein oder folgen Sie den Empfehlungen eines Arztes.

NährwertangabenPortionsgröße:2 KapselnPortionen pro Packung:60 Menge pro Portion% des TagesbedarfsVitamin C (als Ascorbylpalmitat)11 mg12 %Kreatinmonohydrat1000 mg****Tagesbedarf nicht ermittelt.

Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion sollten Kreatinpräparate meiden.

• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
• Empfohlene Dosis nicht überschreiten.
• Nicht kaufen, wenn die äußere Versiegelung beschädigt ist.
• Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, wenn Sie gerade wegen einer Krankheit behandelt werden oder wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Gut verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

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