Bob's Red Mill, 7 Grain Hett Cereal, 1 lb 9 oz (709 g)

Bob's Red Mill, 7 Grain Hett Cereal, 1 lb 9 oz (709 g) Beskrivning

• En anställd-ägd företag
• Till Ditt Goda Hälso Bob Moore
• Helkorn
• Exellent källa av fibrer
• IC-märkt (ej modifierad genetiskt material)
• Du kan se vår kvalitet
• Koscher Pareve

Vår smakrika 7-korniga heta gröt är en exellent källa av fibrer tillverkad från en robust blandning av vetemjöl, råg, tritikale, havre, havregryn, korn och linfrön. Toppa med frukt och nötter för en god, mättande frukost.

DEAR VÄNNDER,

Jag ser fram emot en god skål med heta gröt varje morgon - för min mening är det inget bättre eller godare sätt att börja dagen. Det är därför vi erbjuder åtskilliga hela, mättande heta grötprodukter på Bob's Red Mill, inklusive vår 7-korniga heta gröt. Du kommer att hitta en exceptionell variation av smaker, texturer och näringsämnen att njuta av. Jag inbjuder dig att sätta igång på din egen helkorniga äventyr!

- Till ditt goda hälso, Bob Moore

Anvisningar för användning

Stekpanna: Blanda vatten och salt i en kastrull. Låt vattnet koka. Vispa långsamt i gröt, sänk värmen till medel-låg och koka, rör om ibland, i 10 minuter. Ta bort från värmen och låt stå i 2 minuter.

PORTIONERGRÖTVATTENSALT1 portion1/4 kopp3/4 koppen nypa2 portioner1/2 kopp1 1/2 kopp1/8 tsk3 portioner3/4 kopp2 1/4 kopp1/4 tsk4 portioner1 kopp3 kopp1/4 tsk

Mikrovågsugn: Blanda 1/4 kopp gröt, 3/4 kopp vatten och en nypa salt i en mikrovågsugnsäker skål. Rör om väl. Värm på hög effekt i 1-2 minuter, eller tills vattnet är fullständigt absorberat, och stanna varje 30 sekunder för att röra om. Ger 1 portion.

Långsam kokare: Blanda 3 kopp vatten, 1/2 tsk salt och 1 kopp gröt i en långsam kokare. Rör om väl. Täck och koka på låg effekt i 4-5 timmar eller hög effekt i 2 1/2 timmar. Rör om väl och servera. Ger 4 portioner.

SupplementfaktorerNäringsfaktaPortionsstorlek: 1/4 kopp (43 g)Portioner per förpackning: Cirka 16 Mängd per portion%Dagligt värde*Kalorier160 Totalt fett1,5 g2%Sättat fett0 g0%Transfett0 g Kolesterol0 mg0%Natrium0 mg0%Totalt kolhydrat32 g12%Dietär fiber6 g21%Totalt socker1 g Inkluderar 0 g tillsatt socker 0%Vitamin A0% Vitamin C0% Kalium4% Protein4% Fett (samma som totalt fett)2% Glukos0% Fruktos0%