Sorry, this item is temporarily out of stock.
K-NK SILVER BÄCKENBOTTENS TRÄNINGSBOLLAR
Brand pram
New
Liknande produkter som vi tror att du kommer att gilla
Would you like us to let you know when it's back?
Beskrivning & information
K-NK SILVER BÄCKENBOTTENS TRÄNINGSBOLLAR Beskrivning
1. Använd lite glidmedel för att underlätta införandet.
2. I en bekväm position, t.ex. liggande, kan kulorna långsamt föras in i slidan, en i taget.
3. Spänn medvetet bäckenbottenmusklerna för att hålla kulorna inuti.
4. 15 minuters träning om dagen räcker.
5. För att ta ut kulorna, stå rakt eller huka dig och slappna av i bäckenbottenmusklerna. Kulorna kommer då ut av sig själva igen.
6. Fånga dem med handen.
7. Du kan uppleva lite mild muskelömhet efter dina första träningspass. I så fall, ta helt enkelt en ledig dag tills du slutar känna av det, och fortsätt sedan din vanliga träning.
Detaljer
| OPC | PWM7GY8 |
|---|---|
| Varumärke | pram |
| Koder | 5905178664731 (EAN) |
| MPN | pram_5905178664731 |
| Produkt- och säkerhetsinformation |