Bob's Red Mill, 5 graan warm ontbijt, 1 lb (454 g)

Bob's Red Mill, 5 graan warm ontbijt, 1 lb (454 g) Beschrijving

• Een Employee-Owned Company
• Bob Moore To Uw Goede Gezondheid
• Volledig Geraffineerd
• Goede Bron van Fiber
• Non GMO Project Geverifieerd
• Kosher Pareve
• U Ziet Onze Kwaliteit

Verse gemalen uit een mengsel van volledig geraffineerd tarwe, rogge, gerst, havervlokken en lijnzaadmeel, is onze 5 Graan Hete Granen een goede bron van vezels en een bevredigende start van uw dag. Voeg het toe aan gebakken producten in plaats van havervlokken voor extra smaak!

Aanbevolen Gebruik

Stovetop 

Breng water en zout aan de kook. Voeg granen toe, verlaag de hitte naar medium-low en kook, af en toe roeren, gedurende 10-20 minuten. Haal van het vuur en laat 2 minuten staan.

PORTIESGEBRUIKWATERZOUT1 Portie1/4 kop3/4 koppinch2 Porties
1/2 kop1 1/2 koppen1/8 theelepel3 Porties
3/4 kop2 1/4 koppen1/4 theelepel4 Porties
1 kop3 koppen1/4 theelepel

Microwave 

Combineer 1/3 kop granen, 1/2 kop water en een pinch zout in een microgolfbestendige kom. Roer goed. Verwarm op hoog voor 1-2 minuten, of tot het water volledig is opgenomen, stop elke 30 seconden om te roeren. Laat 2 minuten staan. 

Maakt 1 portie.

Supplement FeitenNutrition FeitenPortiegrootte: 1/3 kop (40 g)Porties per Verpakking: Omtrent 11 Mengsel per Portie%Dagelijkse Waarde*Kalorieën150 Totaal Vet1 g1%Verzadigd Vet0 g0%Trans Vetzuren0 g Cholesterol0 mg0%Natrium5 mg0%Totaal Koolhydraten30 g11%Dietaire Vezels5 g18%Totaal Suikers0 g Bevat 0 g Toegevoegde Suikers
0%Proteïnen5 g Vitamine D0 mcg0%Calcium16 mg2%Ijzer1 mg6%Potassium163 mg4%*De % Dagelijkse Waarde vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijkse dieet. 2.000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. Ingrediënten

Volledig geraffineerd tarwe, volledig geraffineerd rogge, gerst, volledig geraffineerd havervlokken, volledig geraffineerd triticale en lijnzaadmeel.