Life Extension, Capsule di Creatina, 120 Capsule

Descrizione di Life Extension, Capsule di Creatina, 120 Capsule

• Libero da glutine
• Non-GMO LE Certificato
• Fornisce energia e supporto muscolare sano
• Supplemento dietetico

Creatina è un derivato di acido ammino prodotto naturalmente nel corpo e può essere ottenuto dalla dieta da carne e pesce. Viene utilizzato come supplemento per promuovere l'energia cellulare e la salute muscolare.

Capsule di creatina supportano le prestazioni dell'esercizio generale mantenendo una funzione muscolare sana e il metabolismo energetico.

Vantaggi delle Capsule di Creatina

• Supporta la funzione muscolare sana
• Promuove le prestazioni dell'esercizio
• Encoraggia il metabolismo energetico sano
• Mantiene livelli cellulari di energia sani, salute muscolare e funzione del muscolo cardiaco

Metabolismo Energetico Sano Ottimale

Creatina supporta la salute cellulare generale mantenendo già una funzione muscolare sana e incoraggiando il metabolismo energetico per ottimizzare le prestazioni dell'esercizio. Supporta la tua salute muscolare e ottimizza il metabolismo energetico sano con le Capsule di Creatina.

Creatina è un derivato di acido ammino trovato nella carne e nel pesce. È anche prodotto nel corpo umano, principalmente nel fegato e nelle cistifellee dagli acidi ammino L-arginina e glicina, nonché S-adenosilmetionina. Viene trasportato nel sangue per aiutare a supportare l'energia per le cellule in tutto il corpo.

Creatina e muscoli scheletrici

Quasi il 95% della creatina è immagazzinata nei muscoli scheletrici, con quantità minori nel cervello e nei testicoli. Due terzi della creatina intramuscolare vengono trasformata in fosfocreatina e immagazzinata come fonte di fosfato per la produzione di energia cellulare sotto forma di ATP. In individui sani, la creatina muscolare viene degradata e rimpiazzata a un tasso di circa 1 a 3 grammi al giorno.

Un grande corpo di prove mostra che la supplementazione di creatina può supportare gli aumenti di massa muscolare, forza e prestazioni indotti dall'esercizio in tutte le fasce d'età e in una varietà di attività sportive. È stato dimostrato di essere benefico sia per la forza muscolare superiore che inferiore. La creatina esercita diversi effetti sul tessuto muscolare, e sono stati proposti diversi meccanismi per spiegare l'aumento delle prestazioni dell'esercizio visto dopo l'assunzione di creatina:

• Optimizzando il metabolismo energetico mantenendo livelli più alti della moneta energetica del corpo, l'adenosina trifosfato o ATP
• Promuovendo il metabolismo proteico nelle cellule muscolari
• Inibendo il danno tessutale inibendo lo stress ossidativo

Creatina con l'età

Numerosi studi clinici hanno dimostrato che la creatina ha effetti positivi sulla forza e sulla composizione corporea e supporta le prestazioni muscolari negli adulti anziani, specialmente quando combinata con allenamento di resistenza. Una revisione sistematica della ricerca ha notato benefici nella forza muscolare superiore e inferiore, nelle prestazioni fisiche e nella composizione corporea che sono spesso viste dopo 12 settimane di supplementazione di creatina più esercizio di resistenza in adulti anziani sani. La supplementazione di creatina è stata anche trovata utile per anziani non esercitanti.

I potenziali benefici della creatina sono ora noti per estendersi ben oltre la salute muscolare. Un corpo crescente di prove suggerisce che la supplementazione di creatina può supportare la salute neurologica e cognitiva. La creatina può anche promuovere un umore sano e avere proprietà neuroprotettive. La creatina ha anche supportato la metabolizzazione sana dei lipidi, del glucosio, degli ossidi e dell'omocisteina negli adulti anziani.

Ogni capsula di creatina fornisce 500 mg di creatina monoidrata facilmente assorbibile.

Uso Raccomandato

Leggere l'intera etichetta e seguire le istruzioni con attenzione prima dell'uso.

Tieni due (2) capsule due volte al giorno con acqua o succo, o secondo le raccomandazioni di un professionista della salute.

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