Life Extension, Cápsulas de Creatina, 120 Cápsulas

Descripción de Life Extension, Cápsulas de Creatina, 120 Cápsulas

• Libre de Gluten
• NO GMO LE Certificado
• Fomenta la Energía y el Apoyo a la Salud Muscular
• Suplemento Dietético

Creatina es un derivado de ácido aminado producido naturalmente en el cuerpo y se puede obtener en la dieta a través de la carne y los mariscos. Se utiliza como suplemento para promover la energía celular y la salud muscular.

Capsulas de Creatina apoyan el rendimiento del ejercicio general manteniendo una función muscular saludable y la metabolización de energía.

Beneficios de las Capsulas de Creatina

• Apoya la función muscular saludable
• Fomenta el rendimiento del ejercicio
• Fomenta la metabolización de energía saludable
• Mantiene niveles de energía celular saludable, salud muscular y función muscular cardíaca

Metabolismo de Energía Saludable Óptimo

Creatina apoya la salud celular general manteniendo la función muscular saludable y fomentando la metabolización de energía para optimizar el rendimiento del ejercicio. Apoye su salud muscular y optimice el metabolismo de energía saludable con Capsulas de Creatina.

Creatina es un derivado de ácido aminado encontrado en la carne y los mariscos. También se produce en el cuerpo humano, principalmente en el hígado y los riñones a partir de los ácidos aminados L-arginina y glicina, así como S-adenosilmetionina. Se transporta en la sangre para ayudar a apoyar la energía para las células en todo el cuerpo.

Creatina y músculo esquelético

Alrededor del 95% de la creatina se almacena en los músculos esqueléticos, con cantidades menores en el cerebro y los testículos. Alrededor de dos tercios de la creatina intramuscular se convierte en fosfocreatina y se almacena como una fuente de fosfato para la producción de energía celular en forma de ATP. En individuos sanos, la creatina muscular se descompone y se reemplaza a una tasa de aproximadamente 1 a 3 gramos al día.

Un gran cuerpo de evidencia muestra que la suplementación de creatina puede apoyar los aumentos inducidos por el ejercicio en la masa muscular, la fuerza y el rendimiento en todas las edades y en una variedad de tipos de actividad atlética. Ha demostrado beneficiar tanto la fuerza muscular superior como inferior. La creatina ejerce varios efectos en el tejido muscular, y varios mecanismos se han propuesto para explicar el aumento del rendimiento del ejercicio visto después del consumo de creatina:

• Optimizando la metabolización de energía manteniendo niveles más altos de la moneda de energía del cuerpo, adenosina trifosfato o ATP
• Promoviendo la metabolización de proteínas en las células musculares
• Inhibiendo el daño tisular al inhibir el estrés oxidativo

Creatina con la edad

Numerosos ensayos clínicos han demostrado que la creatina tiene efectos positivos en la fuerza y la composición corporal y apoya el rendimiento muscular en adultos mayores, especialmente cuando se combina con entrenamiento de resistencia. Una revisión sistemática de la investigación destacó beneficios en la fuerza muscular superior e inferior, el rendimiento físico y la composición corporal que a menudo se ven después de 12 semanas de suplementación de creatina más ejercicio de resistencia en adultos mayores sanos. La suplementación de creatina también se ha encontrado que apoya a los ancianos no ejercitados.

Los beneficios potenciales de la creatina ahora se conocen que se extienden mucho más allá de la salud muscular. Un creciente cuerpo de evidencia sugiere que la suplementación de creatina puede apoyar la salud y la cognición neurológica. La creatina también puede promover un estado de ánimo saludable y tener propiedades neuroprotectivas. La creatina también se ha informado que apoya la metabolización de lípidos, glucosa, huesos y homocisteína en adultos mayores.

Cada cápsula de creatina suministra 500 mg de creatina monohidrato fácilmente absorbible.

Uso Recomendado

Lea la etiqueta completa y siga las instrucciones con cuidado antes de usar.

Tome dos (2) cápsulas dos veces al día con agua o jugo, o según sea recomendado por un profesional de la salud.

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