Life Extension, Kreatyna w Tabletkach, 120 Capsules

Opis produktu: Life Extension, Kreatyna w Tabletkach, 120 Capsules

• Bezglutenowy
• Nie-GMO LE Certyfikowany
• Zaopatruje w energię i zdrowe wsparcie mięśni
• Dodatek do diety

Creatyna to pochodna kwasu aminokwasowego powstająca naturalnie w organizmie i może być uzyskana z pożywienia z mięsa i ryb. Jest stosowany jako dodatek do promowania energii komórkowej i zdrowia mięśni.

Capsuły z Creatyną wspierają ogólną wydajność ćwiczeń utrzymując zdrowe funkcjonowanie mięśni i metabolizm energii.

Właściwości Capsuł z Creatyną

• Wspiera zdrowe funkcjonowanie mięśni
• Promuje wydajność ćwiczeń
• Wspiera zdrowy metabolizm energii
• Utrzymuje zdrowe poziomy energii komórkowej, zdrowie mięśni & funkcjonowanie mięśni serca

Optymalny zdrowy metabolizm energii

Creatyna wspiera ogólny stan zdrowia komórkowego utrzymując zdrowe funkcjonowanie mięśni i wspierając metabolizm energii, aby optymalnie poprawić wydajność ćwiczeń. Wspieraj zdrowie mięśni i optymalizuj zdrowy metabolizm energii z użyciem Capsuł z Creatyną.

Creatyna to pochodna kwasu aminokwasowego występująca w mięsie i ryb. Jest również produkowana w organizmie ludzkim, głównie w wątrobie i nerkach z aminokwasów L-argininy i glicyny, a także S-adenozylomocysteiny. Jest transportowana w krwi, aby wspierać energię dla komórek w całym organizmie.

Creatyna i mięśnie szkieletowe

Aż do 95% creatyny jest przechowywana w mięśniach szkieletowych, z mniejszymi ilościami w mózgu i jądrach. Około dwie trzecie intramuskularnej creatyny jest przekształcana w fosfokreatynę i przechowywana jako źródło fosforu do produkcji energii komórkowej w postaci ATP. W zdrowych osobach, mięśniowa creatyna jest rozkładana i odnawiana w stanie około 1 do 3 gramów dziennie.

Wielka ilość dowodów pokazuje, że suplementacja creatyną może wspierać zwiększenie masy mięśniowej, siły i wydajności ćwiczeń w każdym wieku i w różnych typach aktywności sportowej. Ujawniło to korzyści dla obu górnych i dolnych mięśni. Creatyna wywiera różne efekty na tkance mięśniowej, a kilka mechanizmów zostało zaproponowanych, aby wyjaśnić zwiększoną wydajność ćwiczeń po spożyciu creatyny:

• Optymalizacja metabolizmu energii utrzymując wyższe poziomy waluty energii organizmu, adenozynotrifosforanu lub ATP
• Promowanie metabolizmu białka w komórkach mięśniowych
• Hamowanie uszkodzeń tkanek poprzez hamowanie stresu oksydacyjnego

Creatyna w wieku

Numerous badania kliniczne wykazały, że creatyna ma pozytywne efekty na siłę i skład ciała oraz wspiera wydajność mięśniową u osób starszych, zwłaszcza gdy łączona z treningiem oporowym. Systematyczne przeglądy badań zauważyły korzyści w siłę górnych i dolnych mięśni, wydajność fizyczną i skład ciała często pojawiają się po 12 tygodniach suplementacji creatyną plus trening oporowy w zdrowych osobach starszych. Suplementacja creatyną nawet wspiera starszych niesportowców.

Korzyści potencjalne z creatyny teraz są znane, że sięgają daleko poza zdrowie mięśni. Rastująca ilość dowodów sugeruje, że suplementacja creatyną może wspierać zdrowie neurologiczne i kognitywne. Creatyna może również promować zdrowy nastrój i posiadać właściwości neuroochronne. Creatyna wspiera również zdrowy metabolizm lipidów, glukozy, kości i homocysteiny u osób starszych.

Każda kapsułka z creatyną dostarcza 500 mg łatwo wchłanialnej creatyny monohydratu.

Zalecana Dawkowanie

Czytaj całą etykietę i postępuj zgodnie z instrukcjami ostrożnie przed użyciem.

Wziąć dwie (2) kapsułki dwa razy dziennie z wodą lub sokiem, lub zalecane przez praktyka zdrowia.

Informacje o DodatkuInformacje o Dodatku