Life Extension, Cápsulas de Creatina, 120 Cápsulas

Descrição de Life Extension, Cápsulas de Creatina, 120 Cápsulas

• Glúten Livre
• Não-GMO LE Certificado
• Fornecer Energia e Suporte Muscular Saudável
• Suplemento Dietético

Creatina é um derivado de ácido aminado feito naturalmente no corpo e pode ser obtido na dieta de carne e frutos do mar. É usado como suplemento para promover a energia celular e a saúde muscular.

Capsulas de Creatina apoiam o desempenho geral do exercício mantendo encorajando a função muscular saudável e a metabolismo de energia.

Vantagens das Capsulas de Creatina

• Apoia a função muscular saudável
• Promove o desempenho do exercício
• Encoraja o metabolismo de energia saudável
• Mantém níveis de energia celular saudáveis, saúde muscular e função muscular cardíaca

Metabolismo de Energia Saudável Óptimo

A creatina apoia a saúde celular geral mantendo a função muscular saudável e encorajando o metabolismo de energia para otimizar o desempenho do exercício. Apoie sua saúde muscular e otimize o metabolismo de energia saudável com Capsulas de Creatina.

A creatina é um derivado de ácido aminado encontrado na carne e frutos do mar. Ela também é produzida no corpo humano, principalmente no fígado e nos rins, a partir dos ácidos aminados L-arginina e glicina, bem como S-adenosilmetionina. Ela é transportada no sangue para ajudar a fornecer energia para as células em todo o corpo.

Creatina e músculo esquelético

Quase 95% da creatina é armazenada nos músculos esqueléticos, com quantidades menores no cérebro e nos testículos. Cerca de dois terços da creatina intramuscular é convertida em fosfocreatina e armazenada como uma fonte de fosfato para a produção de energia celular na forma de ATP. Em indivíduos saudáveis, a creatina muscular é quebrada e reabastecida em uma taxa de aproximadamente 1 a 3 gramas por dia.

Um grande corpo de evidências mostra que a suplementação de creatina pode apoiar os aumentos induzidos pelo exercício na massa muscular, força e desempenho em todas as faixas etárias e em uma variedade de tipos de atividade atlética. Ela tem sido demonstrada para beneficiar tanto a força muscular superior quanto inferior. A creatina exerce vários efeitos no tecido muscular, e vários mecanismos têm sido propostos para explicar o aumento do desempenho do exercício visto após a ingestão de creatina:

• Optimizando o metabolismo de energia mantendo níveis mais altos da moeda de energia do corpo, trifosfato de adenosina ou ATP
• Promovendo a metabolismo de proteínas nas células musculares
• Inibindo danos teciduais por inibir o estresse oxidativo

Creatina à medida que você envelhece

Múltiplos estudos clínicos demonstraram que a creatina tem efeitos positivos na força e na composição corporal e apoia o desempenho muscular em idosos, especialmente quando combinada com exercícios de resistência. Uma revisão sistemática da pesquisa observou benefícios na força muscular superior e inferior, desempenho físico e composição corporal são frequentemente vistos após 12 semanas de suplementação de creatina mais exercícios de resistência em idosos saudáveis. A suplementação de creatina também foi encontrada para apoiar idosos não exercitados.

Os benefícios potenciais da creatina agora são conhecidos para se estender muito além da saúde muscular. Um corpo crescente de evidências sugere que a suplementação de creatina pode apoiar a saúde neurológica e cognitiva. A creatina pode também promover humor saudável e ter propriedades neuroprotetoras. A creatina também foi relatada para apoiar a metabolismo de lipídios, glicose, osso e homocisteína em idosos.

Cada cápsula de creatina fornece 500 mg de creatina monohidratada facilmente absorvida.

Uso Sugerido

Leia a etiqueta toda e siga as instruções cuidadosamente antes de usar.

Tome duas (2) cápsulas duas vezes ao dia com água ou suco, ou como recomendado por um profissional de saúde.

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