Sense 2, Blue Mist/Soft Gold

Descriere Sense 2, Blue Mist/Soft Gold

Fitbit Sense 2 - Ceasul inteligent pentru reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și o viață mai sănătoasă

Identificați stresul și accesați instrumente pentru a-l gestiona eficient.

Obțineți informații despre somnul dvs. cu analize detaliate și un profil de somn pentru a vă îmbunătăți odihna. Monitorizați valorile cheie ale sănătății pentru a lua decizii informate în materie de bunăstare. Sense 2 oferă, de asemenea, urmărire avansată a activității, numeroase funcții zilnice inteligente și include un abonament de 6 luni la Fitbit Premium.

- Profil de somn
- Senzor cEDA pentru urmărirea răspunsului la stres al organismului în timpul zilei
- GPS încorporat
- Aplicație ECG
- Valori de sănătate precum SpO2 și HRV-
- Premium Fit 6-
abonament

SLEEP

Funcții de somn

Îmbunătățiți-vă somnul și sporiți energia în timpul zilei cu Sense 2 + Premium. Urmăriți-vă somnul de noapte și monitorizați durata etapelor profunde, ușoare și REM. Examinați profilul dvs. de somn, un raport care analizează tiparele și tendințele dvs. de somn din ultimele 30 de zile și primiți îndrumări personalizate pentru o odihnă mai bună. De asemenea, puteți seta ecranul să rămână întunecat noaptea și să setați o alarmă vibrantă pentru a vă trezi ușor într-un stadiu optim de somn.

Profil de somn (Premium)

Îmbunătățirea somnului este mai ușor atunci când vă cunoașteți profilul de somn. Descoperiți dacă sunteți un urs care adormă adânc, o broască țestoasă care adorm lent sau unul dintre celelalte animale ale noastre de somn și aflați care obiceiuri vă sprijină cel mai bine profilul.

Etapele somnului și scorul somnului

Scorul dvs. personal de somn dezvăluie cât de bine ați dormit. Cu Premium, puteți vedea informații detaliate despre cât timp ați petrecut în fazele ușoare, profunde și REM și cum v-a afectat odihna.

Detectați sunete și sforăit (Premium)

Sense 2 folosește microfonul încorporat pentru a înregistra sforăitul și alte sunete nocturne, ajutându-vă să înțelegeți dacă anumite zgomote vă afectează starea de somn. împrospătat cu funcția de alarmă Smart Wake, care te trezește în cea mai optimă etapă de somn cu 30 de minute înainte de ora stabilită. De asemenea, puteți seta alarme pentru anumite ore.

Modul de repaus

Modul de repaus împiedică ceasul să vă trezească. Silențiază notificările mobile și menține ecranul întunecat în timpul nopții. Setați un program pentru Modul Sleep direct pe ceas pentru activarea automată.

STRESS

Funcții de stres

Înțelegeți și gestionați-vă în mod proactiv stresul

Gestionarea eficientă a stresului poate duce la un somn mai bun, o stare de spirit îmbunătățită și mai multă energie. Sense 2 + Premium vă poate ajuta în acest sens. Împreună, ele oferă o mai bună înțelegere a ceea ce te stresează și cum să contracarezi stresul în timp. Sense 2 este primul smartwatch cu un senzor cEDA care detectează reacțiile de stres pe parcursul zilei. Vă ajută să mapați factorii de stres și vă învață gestionarea proactivă prin conștientizare, respirație și activitate.

Urmărirea răspunsului corpului în timpul zilei

Identificați situațiile stresante, gestionați-le și mergeți mai departe cu noul nostru senzor cEDA. Detectează situațiile stresante, astfel încât să puteți începe să mapați ceea ce declanșează o reacție de stres. Folosirea senzorului cEDA poate afecta durata de viață a bateriei.

Mementouri pentru a reflecta

Notificările inteligente vă reamintesc să vă înregistrați sentimentele atunci când corpul arată un răspuns la stres. Reflectați la ceea ce ar fi putut declanșa răspunsul pentru a descoperi tendințe.

Aplicația EDA Scan

Efectuați o scanare EDA în timp ce meditezi și exersezi mindfulness pentru a vedea cum reacționează corpul tău.