Bob's Red Mill, Stål Skurna Oat, Hela Grödor, 24 oz (680 g)

Bob's Red Mill, Stål Skurna Oat, Hela Grödor, 24 oz (680 g) Beskrivning

• Återstängbar förpackning
• Ett anställdägt företag
• Till er goda hälsa
• Den 100% hela gräskornets prisbelönta korn
• Även känd som Pinhead Oats eller Irish Oats
• Den gyllene Spurtle
• Bob Moores världs champion Oatmeal
• Verifierat GMO-fritt av Non GMO Project
• 100% hela gräskorn - 44 g eller mer per portion
• 100% eller mer av kornet är hela gräskorn
• Koscher Pareve
• Ni kan se vår kvalitet

År 2016 reste jag till Carrbridge, Skottland, för att tävla i den gyllene Spurtle-världs championships för soppa. Bland de bästa oatmeal-makarna i världen var jag så hedrad att jag utropades till vinnare! Jag skyller allt på min unika stål-kutna Oats - de exakta samma oaten som finns i denna påse.

Till er goda hälsa, Bob Moore

Rekommenderad användning

Gör min prisbelönta Oat Meal hemma

Mix vatten och salt i en kastrull. Lägg till stål-kutna Oats, sänk värmen till medium-låg och koka, rör om ibland, i 15-20 minuter (eller längre för en krämigare soppa). Ta bort från värmen och låt stå i 2 minuter.

Portioner Oats Vatten Salt 1 portion 1/4 kopp 3/4 kopp en nypa 2 portioner 1/2 kopp 1 1/2 kopp en nypa 3 portioner 3/4 kopp 2 1/4 kopp 1/4 tsk 4 portioner 1 kopp 3 kopp 1/4 tsk

Stål-kutna Oats i långsam kokare

Mix 4 kopp vatten, 1 kopp Oats och 1/2 tsk salt i en 4-6 kvarts långsam kokare. Lägg på lock och koka på låg värme i 7-8 timmar eller över natten. Ger 4 portioner.

Supplementfaktorer Supplementfaktorer Portionsstorlek: 1/4 kopp (44 g) Portioner per förpackning: Cirka 15   Mängd per portion %Daglig värde* Kalorier 170   Totalt fett 2,5 g 3% Självständigt fett 0,5 g 3% Transfett 0 g   Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Totalt kolhydrat 31 g 11% Dietary fiber 5 g 18% Totalt socker 1 g   Inkluderar 0 g tillsatt socker   0% Protein 5 g   Vitamin D 0 mcg 0% Kalium 15 mg 2% Järn 2 mg 10%