Levendulavirág - 50 g

Gyógynövény A levendula csak szárított levendulavirágot tartalmaz. A levendulavirágot teának ajánljuk - csökkentik az idegfeszültséget, enyhítik az álmosságot és javítják az alvás minőségét.

A levendula egy zöld cserje a mentafélék családjából, keskeny, ezüstszínű levelekkel. A virágok kékek, lilák, vagy akár fehérek vagy rózsaszínek is lehetnek, a növény típusától és fajtájától függően.

Ennek a cserjének több mint 40 faja létezik. A levendula főként a mediterrán országokban található, de számos európai és észak-amerikai országban is termesztik.

Gyakran használják dísznövényként vidéki kertekben és erkélyeken.

A levendula szerepe a szervezetünkben

A levendula számos gyógyhatással rendelkezik, amelyek jótékony hatással lehetnek a szervezet működésére. A levendula használata segít az emésztési zavarok, az étvágytalanság, a gázképződés és a gyomorfájás esetén.

A levendulavirágban található illóolajok nyugtató hatással vannak az emberi idegrendszerre. Ennek eredményeként a levendula nyugtat, csillapítja az idegeket, csökkenti a stresszt és az idegi feszültséget, és elősegíti az alvást.

Az álmatlanságban, nyugtalanságban és idegességben szenvedők egy marék szárított levendulavirágot tehetnek egy vászonzacskóba, és elrejthetik a párnájuk alá.

A levendula gyengéd illata segít gyorsabban ellazulni és elaludni egy egészséges, pihentető alvásban.

Levendulavirág:

• Javítja az emésztést a gyomornedv és az epe kiválasztásának fokozásával.
• Csökkenti az idegi feszültséget, és így segít az elalvásban.
• Enyhe görcsoldó szer, amelyet gyomorfájdalom, gázképződés és bélkólika esetén használnak.

A levendula felhasználásának nagy része kozmetikumokhoz és egészségügyi előnyökhöz kapcsolódik, de számos kevésbé ismert kulináris felhasználása is van. Néhányan meglepődhetnek, ha megtudják, hogy a levendula az egyik gyógynövény, amely a Provence-i gyógynövénykeverékben szerepel. A szárított levendula egy olyan fűszer, amely jól illik rozmaringhoz, oregánóhoz, majoránnához és más sós ételekhez. Ha sütés előtt bedörzsöljük a szárított levendulát a húsba, az finom és érdekes ízt kölcsönöz neki. Virágos illatú, enyhe citromos beütéssel a háttérben.

Levendulavirág 100%

Öntsünk 1-2 teáskanál levendulát 200 ml forró vízzel, fedjük le, és hagyjuk állni 5-10 percig, majd szűrjük le.

Gyermekektől elzárva tartandó. Fénytől, nedvességtől és idegen szagoktól védendő.