Bob's Red Mill, Couscous d'Oro, 24 oz (680 g)

Descrizione di Bob's Red Mill, Couscous d'Oro, 24 oz (680 g)

• Azienda di proprietà degli impiegati
• Per la tua buona salute
• Cucina rapida
• Non GMO Project Verificato
• Vegetariano
• Kosher Pareve

Couscous è una tradizionale pasta nordafricana e mediorientale fatta con semolato di grano duro tritato grossolanamente e già cotto. Questi piccoli pallini di pasta sono pronti per essere mangiati in solo 5 minuti, rendendo il couscous tanto comodo quanto delizioso. Utilizzalo come letto per stufati, carne o verdure, o coprilo con il tuo sughetto preferito.

Cari amici,

Ho sempre creduto che la cucina sia più che solo un sostentamento, più che la somma dei suoi nutrienti. È anche esperienze condivise. È ricordi. È amore. Negli ultimi 40 anni, ho fatto della mia missione portare una vasta gamma di cibi salutari e deliziosi ai nostri clienti, e sono orgoglioso - e umiliato - che così tante persone abbiano messo la loro fiducia in noi. Grazie per aver portato Bob's Red Mill nella vostra casa.

-Per la tua buona salute, Bob Moore

Utilizzo consigliato

Istruzioni di cottura base

Porta 1 1/4 tazze di acqua o brodo e  1/2 spicchio di sale (facoltativo) a ebollizione in una pentola media. Aggiungi 1 tazza di couscous e 2 cucchiai di burro o olio (facoltativo). Mescola, copri, rimuovi dal fuoco e lascia riposare per 5 minuti. Mescola bene con una forchetta e servi. Fa 3 porzioni.

Come cereale:

Aggiungi 1 tazza di couscous a 2 tazze di latte caldo e 2 cucchiai di burro Copri, lascia riposare per 5 minuti. Servi con capperi come miele, sciroppo d'acero, noci e frutta. Fa 3 porzioni.

Fatti nutrizionaliFatti nutrizionaliDimensione della porzione:  Circa 11 Porzioni per contenitore:  1/3 tazza (60 g) Quantità per porzione%Valore quotidiano*  Calorie220   Grassi totali1 g 1%  Grassi saturi0 g 0%  Grassi trans0 g   Colesterolo0 mg 0%  Sodio0 mg 0%  Carboidrati totali45 g 16%  Fibra alimentare3 g 11%  Zucchero totale1 g   Include 0 g zuccheri aggiunti 0% Proteine9g   Vitamina D0 mcg0%Calcio9 mg0%Ferro1 mg6%Potassio131 mg2%*Il % Valore quotidiano vi dice quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per l'assistenza nutrizionale generale.
Ingredienti

Grano duro semolato. 

Contiene: Grano. 

Avvertenze

Conserva in un luogo fresco e asciutto.