Lentilhas Marrom, Bob's Red Mill, 27 oz (765 g)

Descrição de Lentilhas Marrom, Bob's Red Mill, 27 oz (765 g)

• Paquete Reutilizável
• Uma Empresa de Propriedade de Empregados
• Para a Sua Saúde em Boa Hora
• Excelente Fonte de Fibra
• Projeto Verificado Não GMO
• Kosher Pareve
• Inspirando Alegria com Alimentos Saudáveis

Nossos lentilhas têm um sabor suave e terroso ideal para sopas e estufados, chili, saladas e pilafs. Eles também são uma substituição nutricional para carne em molho de pasta, tacos e sloppy joes. Cozimento rápido, sem pré-escalfamento necessário.

Queridos amigos,

Lembro-me de aprender sobre as glórias das feijão em escola primária. Pressionei uma mão cheia de variedades coloridas na terra e fiquei impressionado com as brotos verdes que brotaram! Meu amor por feijão, com seus deliciosos sabores e nutrição robusta, vive em essas lentilhas. Espero que você seja inspirado a cozinhar uma porção generosa desses legumes para você e os seus.

-Para a sua saúde em boa hora, Bob Moore

Uso Sugerido

Classifique e enxágue antes de cozinhar.

Instruções de Cozimento Básicas

Chão: Enxágue as lentilhas antes de cozinhar. Coloque 1 xícara de lentilhas em uma panela grande com 4 xícaras de água e 1/2 colher de chá de sal. Leve ao vapor, em seguida, reduza a fervura, cubra e cozinhe até ficar macia, cerca de 20-30 minutos, escorra bem.

Multi-Cooker: Enxágue as lentilhas antes de cozinhar. Coloque 1 xícara de lentilhas, 4 xícaras de água e 1/2 colher de chá de sal na panela de um multi-cooker. Defina o vão para vedação. Em configuração manual e pressão alta, defina por 6 minutos. Libere a pressão natural por 20 minutos; escorra bem.

Nota: Para reduzir o tempo de cozimento, deixe 1 xícara de mistura de sopa de molho por 1 noite em 3 xícaras de água e 1 colher de chá de sal. Escorra e siga as instruções de cozimento acima.

~Faz 4 porções.

Fatos NutricionaisFatos NutricionaisTamanho da Porção: 1/4 xícara (50 g)Porção por Contêiner: Aproximadamente 15 Quantidade por Porção%Valor Diário*Calorias 180
Grasas Totais 0 g 0%Grasas Saturadas0 g0%Grasas Trans 0 g 
Colostérol0 mg 0%Sódio0 mg 0%Carboidratos Totais 34 g 12%Fibra Alimentar 9 g 32% Açúcares Totais 0 g  Include 0 g Açúcares Adicionados  0%Proteína11 g  Vitamina D0 mcg0%Cálcio23 mg 2%Ferro3 mg15%Potássio550 mg 10%*O % Valor Diário diz a você quanto uma nutriente em uma porção de comida contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral. Ingredientes

Lentilhas.

Avisos

Armazene em um local fresco e seco.

As feijão são produtos agrícolas naturais. Apesar do uso de equipamentos agrícolas modernos, não é sempre possível remover todos os materiais estranhos.