Μπομπς Ρεντ Μιλ, Καφέ Λέντης, 27 oz (765 g)

Μπομπς Ρεντ Μιλ, Καφέ Λέντης, 27 oz (765 g) Περιγραφή

• Πακέτο με δυνατότητα επανακλεισίματος
• Εταιρεία με εργαζόμενους ιδιοκτήτες
• To Your Good Health
• Εξαιρετικός πηγή Dietary Fiber
• Επιβεβατωμένο από το Non GMO Project
• Kosher Pareve
• Ενθαρρύνουμε την ευτυχία με υγιή τρόφιμα

Οι μας φακές έχουν μια ήπια, γήινη γεύση ιδανική για σούπες και στιφάδο, χιλιαδάκια, салάτες και πίλαφ. Είναι επίσης μια θρεπτική αльтερνативή για το κρέας σε σάλτσες πастας, τακούς και σλοπότζες. Εύκολη προετοιμασία, δεν απαιτείται προ-πρόσβασμα.

Φίλοι μου,

Μνήμη μου φαίνεται να μάθαινα για τις δόξες των φακών στη δημοτική. Pressed μια χούφτα των φωτεινών χρωμάτων σε γη και ήταν αστροφανής από τα πράσινα βλαστάρια που ξεπήδησαν! Η αγάπη μου για τις φακές, με τις νόστιμες γεύσεις και την θρεπτική τους αξία, συνεχίζεται σε αυτές τις φακές. Ελπίζω ότι θα σας εμπνεύσουν να μαγειρέψετε μια πλούσια ποσότητα από αυτές τις λαχανικά για σας και για τους φίλους σας.

-Στη καλή σας υγεία, Bob Moore

Επιθυμητές χρήσεις

Ταξινόμηση και πλύση πριν από την προετοιμασία.

Βασικές οδηγίες προετοιμασίας

Στιφάδο: Πλύση των φακών πριν από την προετοιμασία. Βάλτε 1 κούπες φακές σε ένα μεγάλο βάζο με 4 κούπες νερό και 1/2 χιλιοστόλιτρο αλάτι. Βρασμός, στη συνέχεια μειώστε την θερμοκρασία, κάλυψη και μαγειρέψτε μέχρι να γίνουν μαλακές, περίπου 20-30 λεπτά, καλόπιστα.

Μονοπώλιστρο: Πλύση των φακών πριν από την προετοιμασία. Βάλτε 1 κούπες φακές, 4 κούπες νερό και 1/2 χιλιοστόλιτρο αλάτι στο βάζο ενός μονοπώλιστρου. Ρύθμιση της βαλβίδας σε κλειστό. Σε χειροκίνητη ρύθμιση και υψηλή πίεση, ρυθμίστε για 6 λεπτά. Φυσική απελευθέρωση της πίεσης για 20 λεπτά, καλόπιστα.

Σημείωση: Για την μείωση του χρόνου προετοιμασίας, βάλτε 1 κούπες σούπας σε 3 κούπες νερό και 1 χιλιοστόλιτρο αλάτι overnight. Καθάριση και ακολουθήστε τις οδηγίες προετοιμασίας άνωθεν.

~Δίνει 4 πιάτα.

Φορείς ΤροφίμωνΦορείς ΤροφίμωνΜέγεθος Πώλησης: 1/4 κούπες (50 g)Πώληση ανά Πακέτο: Περίπου 15 Ποσότητα ανά Πώληση%Δηλώσεις Ημερήσιας Αξίας*Εнергειακές Αξίες 180
Καλό Λιπαρά 0 g 0%Στερεά Λιπαρά0 g0%Μεταβατικά Λιπαρά 0 g 
Χοληστερόλη0 mg 0%Νατρίου0 mg 0%Αποθέματα Κορυφαίων Υδατανθράκων 34 g 12%Διαιτητικό Dietary Fiber 9 g 32%Αποθέματα Θρεπτικών Υδατανθράκων 0 g  Δικαιώματα Περιλαμβάνονται 0 g Added Sugars  0%Πρωτεΐνη11 g  Βιταμίνη D0 mcg0%Κάλιο23 mg 2%Σίδηρος3 mg15%Ποτάσιο550 mg 10%*Οι %Δηλώσεις Ημερήσιας Αξίας σας λέγουν πόσο ένα θρεπτικό στοιχείο σε μια πώληση τροφίμων συνεισφέρει σε μια ημερήσια διατροφή. 2.000 ενεργειακές αξίες ημερησίως χρησιμοποιούνται για γενικές συμβουλές διατροφής.  Συνιστώμενα Συστατικά

Φακές.

Προειδοποιήσεις

Αποθήκευση σε μια κρύα, ξηρή τοποθεσία.

Οι φακές είναι φυσικά αγροτικά προϊόντα. Αν και χρησιμοποιούνται σύγχρονες αγροτικές μηχανές, δεν είναι πάντα δυνατό να αφαιρεθούν όλα τα ξένα υλικά.