Bob's Red Mill, Lentejas Marrones, 27 oz (765 g)

Descripción de Bob's Red Mill, Lentejas Marrones, 27 oz (765 g)

• Paquete Reutilizable
• Compañía Propiedad de Sus Empleados
• ¡Para Tu Bienestar!
• Excelente Fuente de Fibra
• Proyecto Verificado sin OMG
• Kosher Pareve
• Insuflando Alegría con Alimentos Saludables

Nuestros lentejas tienen un sabor suave y terroso ideal para sopas y estofados, chili, ensaladas y pilafs. También son una sustitución nutritiva para la carne en salsa de pasta, tacos y sloppy joes. Cocinado rápido, no se requiere pre-remojo.

Queridos amigos,

Recuerdo aprender sobre las glorias de las legumbres en la escuela primaria. Presioné una manopla de variedades brillantemente coloreadas en la tierra y me asombró el brote verde que surgió! Mi amor por las legumbres, con sus deliciosos sabores y nutrición generosa, vive en estas lentejas. Espero que te inspiren a cocinar una porción generosa de estas legumbres para ti y los tuyos.

-Para tu bienestar, Bob Moore

Uso Sugerido

Clasificar y enjuagar antes de cocinar.

Instrucciones de Cocina Básicas

Estufa: Enjuaga las lentejas antes de cocinar. Coloque 1 taza de lentejas en una olla grande con 4 tazas de agua y 1/2 cucharadita de sal. Llevar a ebullición, luego reducir a hervor, cubrir y cocinar hasta que estén tiernas, unos 20-30 minutos, drenar bien.

Multi-Cocinador: Enjuaga las lentejas antes de cocinar. Coloque 1 taza de lentejas, 4 tazas de agua y 1/2 cucharadita de sal en la olla de un multi-cocinador. Establezca el válvula en sellado. En el ajuste manual y presión alta, establezca durante 6 minutos. Lanzamiento natural de la presión durante 20 minutos; drenar bien.

Nota: Para reducir el tiempo de cocción, remoja 1 taza de mezcla de sopa durante la noche en 3 tazas de agua y 1 cucharadita de sal. Drenar y seguir las instrucciones de cocción arriba.

~Hace 4 porciones.

Hechos de Suplementos Hechos de Nutrición Tamaño de Servicio: 1/4 taza (50 g) Servicios por Contenedor: Aproximadamente 15   Cantidad por Servicio %Valor Diario* Calorías  180
Grasa Total  0 g  0% Grasa Saturada 0 g 0% Grasa Trans  0 g 
Colesterol 0 mg  0% Sodio 0 mg  0% Carbohidratos Totales  34 g  12% Fibra Dietética  9 g  32% Azúcares Totales  0 g    Incluye 0 g Azúcares Agregados    0% Proteínas 11 g    Vitamina D 0 mcg 0% Calcio 23 mg  2% Hierro 3 mg 15% Potasio 550 mg  10% *El % Valor Diario te dice cuánto un nutriente en una porción de comida contribuye a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos de nutrición general. Ingredientes

Lentejas.

Advertencias

Almacén en un lugar fresco y seco.

Las legumbres son productos agrícolas naturales. A pesar del uso de equipo agrícola moderno, no siempre es posible eliminar todos los materiales extranjeros.